Е-списание

С края на зимата и настъпването на пролетта времето се затопля, а околността придобива зелен оттенък. Разцъфналата природа е красива, но всичко това носи със себе си и някои негативи. От тях трябва да се страхуват най-вече страдащите от алергии, за които тези месеци могат да донесат здравословни проблеми под формата на алергични реакции. Сезонът на полените е в разгара си.

Болезнената менструация е често срещан гинекологичен проблем. Много жени са ограничени в ежедневието си. Тя е причина за отсъствия от работа или училище.

Калорийният дефицит е добре познато понятие в областта на контрола на теглото, но често се разбира погрешно. Какво означава калориен дефицит и как лесно да го изчислим? Какво включва енергийният прием и енергийният разход на човек?

Метаболитният синдром обединява няколко здравословни проблема. Заедно те водят до усложнения, които застрашават здравето и живота на човека.

В западния свят йога се възприема предимно като физическо упражнение. Истината обаче е, че като медитативна практика тя има много по-дълбок смисъл.

Различните физически болки и психологически проблеми са някак автоматично присъщи на хората. Винаги се опитваме да ги разрешим с някакъв гарантиран метод. Как може да ни помогне автогенното обучение в това отношение?

Появява се неочаквано, продължава непредсказуемо дълго и никога не знаем кога ще се повтори. Неприятното бучене, звънене, кънтене или свистене в ушите е явление, което се появява многократно във връзка с определени ситуации и заболявания. Въпреки това не знаем много за точния механизъм на появата му.

Кърлежът, страшилището на топлото време, отново е тук. Този малък паразит може да причини големи здравословни проблеми на хората. Затова, ако бъде открит по тялото, трябва да бъде изваден възможно най-скоро. Това не е трудно, но трябва да се действа незабавно.

Диабетът е сериозно заболяване и трябва да се лекува отговорно. Понякога обаче се случва нивото на кръвната захар да спадне твърде ниско и човек да изпадне в състояние на хипогликемия. Хипогликемичната кома е опасна. Не само диабетикът обаче има ниска кръвна захар.

Главоболие, изтощение, безпокойство, изтръпване на тялото, както и болка в гърдите или сърцебиене. Тези и други симптоми могат да бъдат обобщени под термина тетания. За повече информация относно причините, как се проявява, диагностицира или лекува, вижте статията.

Сенната хрема може да направи живота на човек нещастен. Тя е болест на цивилизацията. Тя пречи на качеството на живот. Ако не се лекува оптимално, често преминава в бронхиална астма. Затова диагностиката и терапията ѝ заслужават внимание. Избягвайте домашното лечение и се обърнете към лекар.

Сигурен съм, че всички имаме лимонена киселина на кухненския си рафт, но знаете ли за какво можем да я използваме освен за храна и напитки?

Почти всеки е запознат с изгарянията. Изгарянето е термично увреждане на кожата, по-дълбоките ѝ тъкани или лигавиците. Те се причиняват от прекомерна топлинна енергия, приложена към тъканите на човешкото тяло под различни форми, като радиация, допир, опарване, горещи течности, експлозия.

Контактните лещи се използват често в офталмологията. Те са решение за различни диоптрични и козметични дефекти на очите. При избора им обаче трябва да се вземат предвид няколко параметъра. Как да изберем правилните контактни лещи? Какви видове лещи има?

Захарният диабет е заболяване на обмяната на веществата. Основният му симптом е липсата на хормона инсулин, който отговаря за регулирането на нивата на кръвната захар и употребата ѝ. Може ли диабетът да причини загуба или увеличаване на теглото?

Пригответе с нас вкусни мъфини, за които не е нужно да се притеснявате. Те са лесни за приготвяне и лесно се включват във всяка диета. Могат да се ползват от целиакии и хора с непоносимост към лактоза или алергии към лактоза и млечни продукти.

Лазерната хирургия на очите се превърна в популярен метод за корекция на диоптъра през последните години. Чрез прилагане на лазер върху роговицата на окото могат да се коригират различни очни дефекти. Как протича целият процес на процедурата - от предоперативния преглед до възстановяването?

Кето диетата е едновременно начин на хранене и диета, която придоби популярност през последните години. Тя се основава на нисък прием на въглехидрати. Какви са предимствата и недостатъците на кето диетата? Наистина ли е ефективна?

Гърбът е най-голямата мускулна група в нашата опорно-двигателна система. Той е в основата на много движения и поддържа тялото ни изправено. Какви упражнения са най-подходящи за укрепването му и как да ги изпълняваме правилно?

Познавате ли страничните ефекти на кортикостероидите? За кои странични ефекти трябва да сме особено внимателни? Могат ли децата да приемат кортикостероиди?