Стрес и психика, сън
Какво представлява тетанията, тетаничният синдром, какви са симптомите и как се лекува?
Главоболие, изтощение, безпокойство, изтръпване на тялото, както и болка в гърдите или сърцебиене. Тези и други симптоми могат да бъдат обобщени под термина тетания. За повече информация относно причините, как се проявява, диагностицира или лекува, вижте статията.
Синдром на раздразнените черва: какво представлява и какви са симптомите, причините за IBS?
Синдромът на раздразнените черва е функционално, а не органично заболяване на храносмилателния тракт. Причинява се от комбинация от различни рискови фактори, като например стрес. Характеризира се с болки в корема, подуване на корема и трудна дефекация. Лечението може да бъде лесно или не.
Какви са степените на изгарянията и как да ги лекуваме безопасно?
Почти всеки е запознат с изгарянията. Изгарянето е термично увреждане на кожата, по-дълбоките ѝ тъкани или лигавиците. Те се причиняват от прекомерна топлинна енергия, приложена към тъканите на човешкото тяло под различни форми, като радиация, допир, опарване, горещи течности, експлозия.
Какви са ефектите от масажите? Кога не са подходящи? + Видове и класификация на масажите
При масажа се извършва терапевтично манипулиране на меките тъкани на тялото. Масажът се извършва от масажист, специализиран терапевт. Повечето масажи се извършват ръчно с ръце.
Депресивно разстройство: какви са причините и симптомите на депресивното настроение?
Депресията е сериозно разстройство, което засяга приблизително един на всеки десет души в света.
Кафе: какви са видовете кафе? Влияние не само върху загубата на тегло + кофеин и неговото съдържание
Много от нас не могат да си представят сутрин без чаша кафе. Нека разгледаме въздействието на кафето върху организма ни.
L-триптофан и неговото въздействие върху организма. Помага ли за настроението и съня?
L-триптофанът е незаменима аминокиселина, която е необходима основно за производството на хормона на щастието серотонин. Той е важен за цялостното психично здраве и съня. Какво е въздействието на L-триптофана върху човешкия организъм? Наистина ли помага срещу депресия и лош сън?
Рехабилитация: за какво служи? Видове и методи
Всеки от нас може да се нуждае от рехабилитация през живота си, независимо дали тя е свързана с продължително заболяване или внезапно получена медицинска травма. Как се разделя рехабилитацията и кой я извършва?
Какви са правилните позиции за здравословен сън? Избор на възглавница и матрак
Положението по време на сън оказва влияние върху здравето на човека, особено върху опорно-двигателния апарат. Освен правилната хигиена на съня и положението по време на сън, изборът на матрак и възглавница също е важен за добрия сън.
Хигиена на съня: 10 прости правила за качествен сън
Качественият и редовен сън е важен за правилното функциониране на човешкия организъм. Какво разбираме под хигиена на съня? Какви са съветите за по-добър сън и какво да избягваме?
ФАКТ: 6-те най-чести причини за болка в гърдите. 8x за незабавна помощ
Болката в гърдите обикновено ни хваща неподготвени. Това е мястото и страхът, че има нещо нередно със сърцето.
Метеочувствителност и метеочувствителност: как ни влияе времето?
Често използваме термините "метеочувствителност" и "метеочувствителност" като синоними, за да опишем реакцията на нашето тяло и организъм към промяна или внезапни колебания във времето или климата. Тези два термина обаче изразяват различни състояния на организма. Те не са еднакви.
Синдром на хроничната умора: какви са причините и симптомите му + Диагностика
Синдромът на хроничната умора, известен също като миалгичен енцефаломиелит, е сложно многосистемно заболяване.
Анксиолитици или какво лечение на тревожността познаваме?
Срещате ли ситуации, в които изпитвате страх, тревога или безпокойство в ежедневието си? Безпокойството естествена част от живота ни ли е или може да се счита за проблем?
Какво представлява шизофренията? Как се проявява, наследствена ли е?
Шизофренията е психотично психично разстройство. То нарушава мисленето, възприемането, преживяването и действията на хората в контакт със заобикалящата ги среда. Ранното диагностициране и лечение са важни.
Колко време ни е необходимо за сън? Какво е REM, non-REM и защо трябва да сънуваме?
Вярно е, че трябва да спим достатъчно дълго, за да се чувстваме свежи и пълни с енергия, когато се събудим сутринта. Но колко дълго е това?
Алкохолизъм: често срещан проблем в семействата? Причини, симптоми и етапи
Алкохолизмът е хронично, често бавно протичащо заболяване. Проявява се като физическа и психологическа зависимост от алкохола. Понякога се нарича и алкохолна зависимост.
Коремна болка: какво я причинява? (Над, под пъпа, вляво, вдясно, спазми)
Коремната болка може да бъде тъпа, остра или дори спазматична и да съпътства различни коремни заболявания и други здравословни проблеми. За какво може да сигнализира?
Какъв ефект има магнезият върху човека? Кога е необходим и кога е вреден?
Магнезият е една от най-известните хранителни добавки на всички времена. Почти всеки е запознат с него, но малко хора знаят за какво е важен и как излишъкът от него може да ни навреди. Нека заедно разгледаме по-подробно неговите положителни и отрицателни аспекти.
Бръмчене, свирене, натиск в ушите, шум в ушите: какви са основните причини за него?
Шумът в ушите може да бъде толкова неприятен, че да не позволява на човек да се концентрира върху нормалните си дейности. Защо се появява, какви са основните му причини?