Апатия: Какво представлява апатията и какви са нейните симптоми? Диагностика и лечение

Апатията може да повлияе на работата, семейните отношения и дори на най-обикновените ежедневни дейности.

Апатията може да бъдекраткотрайно състояние илидългосрочен симптом на заболяване.

Тя често се свързва с демотивация, незаинтересованост, тъга и безразличие към стимулите на околната среда.

Прояви и симптоми, причини, диагноза, възможности за лечение, мотивация, психотерапия и още много интересна информация можете да намерите в следната статия.

Какво представлява апатията?

Официално апатията се определя като липса на мотивация,воля, емоциии интерес към стимулите от околната среда. Тя се характеризира с безразличие и често с повишена умора и тъга. Може да засегне работата, личните взаимоотношения и нормалните ежедневни дейности.

Апатията може да наподобява мързел, незаинтересованост към стимулите на околната среда или дори неприязън към живота.

Синоним на апатия (безразличие) е терминът летаргия.

Всеки от нас е изпитвал апатично състояние в определен момент от живота си.В определени житейски ситуацииапатията може да бъденормална.

Често тя е само краткотрайно състояние, предизвикано от различни причини. Може да е причинена от по-напрегнат период в работата и личния живот, стрес, дълготраен стереотип, физическа и психическа умора и др.

Апатията може да е временно състояние, което преминава за сравнително кратко време, или да присъства като симптом на някои заболявания. Честата, продължителна и хронична апатия е опасна.

Апатията може да бъде симптом на различни неврологични и психологични заболявания.

Тя може да бъдесимптом на различни психологически заболявания, като например депресия a тревожни разстройстваСреща се и приневрологични заболявания като болестта на Алцхаймер или деменция в напреднала възраст.

Симптоми и прояви на апатия

Симптомите на апатичното състояние определено не са приятни. Апатията може да бъде както физическа, така и психическа. Тя може да се прояви в изтощение, намалена енергия, неспособност за концентрация и мислене.

Възможнисимптоми на апатия :

• Липса на енергия
• Липса на мотивация
• Демотивация
• Безразличие
• Неприязън към живота и нормалните дейности
• Чести промени в настроението
• Влошаване на настроението
• Чувство на тъга и тревожност
• Сънливост, летаргия
• Повишена умора
• Мързел
• Намалена способност за мислене
• Нарушена способност за концентрация
• Незаинтересованост към стимулите на околната среда
• Намалено качество на съня
• По-слабо представяне на работното място
• Проблеми в партньорските взаимоотношения
• Пренебрегване на социалния живот
• Интровертни тенденции
• Главоболие и мигрена

Етиология и причини за апатията

Не е ли апатията само краткотрайна загуба на мотивация?

Много е важно да умеем да правим разлика между болестна апатия и загуба на мотивация и временно апатично състояние с конкретна причина.

Всеки от нас в някакъв момент преживява неприятна фаза на неуспех и застой.

Един човек, разочарован от живота, лесно изпада в състояние на апатия. Това чувство може да продължи дни или седмици. Ако не му се обърне внимание, то може да се върне многократно.

Когато продължителната апатия пречи на личните взаимоотношения, работата и ежедневието, това е патологично състояние.

Патологичната апатия се характеризира със загуба на интерес към социалните контакти, социалната дейност, външните стимули и нормалните ежедневни дейности.

Краткосрочната загуба на мотивация, дължаща се на конкретна причина, може да бъде овладяна много по-лесно, за разлика от патологичната апатия.

Чрез преодоляване на лош период, промяна на начина на живот, работа, нови стимули, хобита, творчески дейности, подкрепа от околната среда, психотерапия, техники за мотивация чрез медитация и много други начини и житейски импулси.

Балансираното здравословно хранене, редовната физическа активност, елиминирането на стреса и качественият сън са в основата на баланса между тялото и ума.

Вслучай на труден период, продължителна загуба на мотивация и усещане за застой е препоръчително да се обърнете към близък човек или в идеалния случай към професионалист. Психологът (психотерапевтът) може да ви помогне да анализирате и овладеете състоянието много по-бързо.

Препоръчително е да осъзнаете причината за демотивацията и да си поставите краткосрочни цели, приоритети и очаквания.

Апатия и болест

Апатията при психично заболяване може да засегне всички възрастови групи. Причините за апатията не могат да бъдат изброени общо. Те се разграничават според заболяването, което съпътстват.

Постоянната апатия може да бъде съпътстващ симптом на различни психиатрични и неврологични проблеми. Тя често се свързва с депресия, меланхолия, тревожни разстройства или шизофрения.

Най-често апатията се свързва с депресия.

Апатията може да се появи и при хора с невродегенеративни заболявания. Най-честите неврологични заболявания с апатични симптоми са деменция, сенилна деменция, Паркинсон a болестта на Алцхаймерболестта на Алцхаймер.

Апатията често може да бъде един от първите признаци за появата на старческа деменция или болест на Алцхаймер.

Тя може да се появи и при хора с анорексия нервоза и други хранителни разстройства. В някои случаи апатията може да е резултат от органични промени в мозъка, като киста, възпаление, хематом, съсирек, тумор и други структурни находки.

Кога е уместно да се потърси професионална помощ?

Ако причината за краткотрайната апатия е отстранена, не е необходимо да се консултирате с лекар за това състояние. Дори в този случай е препоръчително да използвате подкрепата на семейството и близките си.

Ако апатичното поведение, дължащо се на неприятни събития, продължава няколко седмици и не се подобрява въпреки всички усилия, е необходимо да се потърси помощта на специалист - психотерапевт (психолог, психиатър).

Устойчивото апатично състояние с психологически симптоми (тревожност, депресия, липса на интерес към средата) и физически симптоми (умора, главоболие) изисква посещение при психиатър.

Ако обмисляте тази възможност, не се колебайте да се свържете със специалист.

Диагностика и възможности за лечение

В повечето случаи диагнозата за етиологията на апатията се поставя от психиатър, психолог или невролог. Лекарят използва скала за оценка на въздействието на апатията върху качеството на ежедневния, професионалния и личния живот и върху промените в мисленето на индивида.

Консервативното лечение се състои от сеанси с психотерапевт. Психотерапевтът ви насочва да развиете по-позитивен мироглед. Той ви показва различни техники за правилна настройка на ума и мотивация.

Консултациите от психотерапевт за апатия помагат на индивида да се справи по-бързо с нежеланото състояние. Той помага към здравословно мислене и начин на живот.

Лекарят може да предпише и фармакотерапия - медикаменти за облекчаване на тревожността и депресивните състояния. Тези негативни симптоми често са свързани с апатията.

Конкретният психофармацевтик зависи от точната диагноза, симптомите и здравословното състояние на индивида.

Лечението на апатичните състояния при невродегенеративни и психични заболявания е предимно медикаментозно. Антидепресанти, психостимуланти, антипсихотици и други психофармацевтици се използват най-често в контекста на апатичните симптоми и цялостното психично здраве.

Прояви на апатия при деца

Ако забележите, че детето ви изведнъж е различно, летаргично и не реагира на стимули, трябва да сте бдителни и при съмнение да потърсите педиатър. Това може да е само умора, но и инфекции или други остри заболявания.

Ако детето ви изведнъж е различно, летаргично и не реагира на стимули, трябва да бъдете бдителни. Ако се съмнявате, потърсете педиатър. Това може да е само умора, но и инфекции или други остри заболявания.

При малките деца апатичното състояние обикновено е свързано с друго заболяване.

Малките деца са физиологично по-енергични, позитивни и като цяло по-жизнени. Умората, демотивацията и незаинтересоваността към стимулите на околната среда обикновено са свързани симптоми на друго заболяване.

Товаможе да бъде обикновено заболяване като настинка или грип, но също така и по-сериозни състояния като мозъчна травма, менингитидруги инфекциозни заболявания.

Това може да бъде и чувствителна реакция на събитие в домашната или училищната среда.

При по-големи деца или юноши апатията може да бъде проява на търсене на себе си, липса на интерес, чувство за самота и др.

При постоянна апатия и други симптоми (тревожност, депресия, паника...) е препоръчително да се обърнете към педиатър или детски психиатър. Това може да предотврати появата на психично заболяване в зряла възраст.