Стрес и психика, сън

Високото кръвно налягане по-често се среща в първичната си форма, когато причината за него не е точно известна. Вторичната хипертония тогава е симптом на друго заболяване.

Ракитникът привлича все повече хора. Невероятните полезни ефекти на ракитника са премахнали дълготрайните здравословни проблеми при много хора. Ето защо интересът към това растение е голям в целия свят.

Лавандулата и продуктите от нея са много популярни не само заради аромата си, но и заради ползите за здравето.

Спирулина и хлорела са растения, които в момента преживяват "втори ренесанс". Уникалното водорасло хлорела с право се смята от хората за "малко зелено чудо". То предлага богатство от полезни за организма вещества. Сладководната цианобактерия спирулина се нарича "суперхрана". Тя осигурява на организма ни огромно количество хранителни вещества, минерали и витамини.

Маточината е едно от най-популярните растения в Централна и Южна Европа, особено заради типичния си вкус и аромат.

Градинският чай е многогодишно топлолюбиво растение, което се счита за лечебно заради благоприятното си въздействие върху организма. Използва се не само под формата на чайове, отвари, но и в козметиката и гастрономията. Какви са ефектите му и как да се грижим за него, ще научите в статията.

Валериана (Valeriana officinalis) е лечебно растение. Използва се като успокоително средство и средство за лечение на метеоризъм. Други наименования са амантила или валериана.

Жълтият кантарион е едногодишно растение, съдържащо активните вещества хиперицин и хиперфорин. То има предимно антидепресивно действие.