Farm World: лекарства, хранителни добавки, витамини и минерали
Каква е ролята на хлора в организма ни? Безопасен ли е той за организма ни?
Познавате ли влиянието на хлора върху организма ни? Полезен ли е този химичен елемент или дори необходим за здравето ни? Кои съединения на хлора са от съществено значение за нас и кои представляват риск за здравето?
Витамин А за добро зрение? Къде навсякъде е необходим? + Хранителни източници
Знаете ли, че витамин А се среща в няколко форми? Какви са техните ефекти? Кога да увеличим приема на витамин А?
Какво представляват флавоноидите, какво е тяхното разпределение и разпространение в храните? Какви са техните ефекти?
Флавоноиди. Какви са те и къде се образуват? Какви са техните ефекти и многобройни приложения? Ще разгледаме тези въпроси в нашата статия.
Антибиотици без рецепта - можем ли да ги намерим в аптеката?
Антибиотиците са едни от най-широко използваните лекарства не само у нас, но и в света. Достъпни ли са те в аптеките без рецепта? Какви са рисковете от неправилната им употреба и защо бактериалната резистентност към антибиотиците се превръща във все по-голям проблем в световен мащаб?
Анксиолитици или какво лечение на тревожността познаваме?
Срещате ли ситуации, в които изпитвате страх, тревога или безпокойство в ежедневието си? Безпокойството естествена част от живота ни ли е или може да се счита за проблем?
Какво е въздействието на селена върху организма? Къде да го намерим? Симптоми на недостиг
Какъв е ефектът на селена върху организма ни? Къде можем да го намерим? И какви са симптомите на недостиг или излишък?
Как да лекуваме и предотвратяваме мигрена + 9 естествени съвета за облекчаване на болката
Мигрената е едно от третите най-разпространени заболявания. До 20 % от населението страда редовно от мигрена. Жените страдат по-често, но момчетата страдат повече в детска възраст.
Витамин С: Какви са ефектите му? Недостиг, излишък, форми, дозировка
Витамин С изпълнява редица важни функции в нашия организъм. А човешкият организъм зависи от редовното му снабдяване с витамин С от храната. Какво знаем за действието на витамин С? Може ли да ни изненада още нещо?
CBD - канабидиол: какво представлява и какви са ефектите му? Безопасен ли е за употреба?
CBD, а също и канабидиол: чудодейно лекарство или просто поредният модерен хит? През последните години на пазара се появиха масла, капки и дори чайове и храни със CBD. Но знаете ли какво всъщност представлява CBD и какви са неговите ефекти?
Мастиха: Силата на природата, скрита в смола, която е била известна още в древността?
Чували ли сте някога за мастиха? Открийте силата на природата, скрита в смола, която е позната от древни времена.
CBD срещу THC: знаете ли разликата в ефектите и употребите?
Канабиноидите CBD и THC в Canabis sativa си приличат, но имат някои съществени разлики. Познавате ли ги?
Какво трябва да знаете за въздействието на калия? Опасни ли са промените в нивата му?
Всичко, което трябва да знаете за въздействието на калия. Могат ли промените в нивата на калия да бъдат опасни?
Натрий и неговото въздействие върху здравето. Знаете ли, че се съдържа и в лекарствата?
Колко сол приемате дневно? Ще бъдете неприятно изненадани. Какъв ефект има натрият върху организма ни? Знаете ли безопасното количество?
За какво е полезен цинкът и какви са ефектите му? Хранителни източници и дозировка
Питате се за какво е полезен цинкът? Повярвайте ми, той не е полезен само за растежа на косата. Също така често се чудите за хранителните му източници и дозировката му.
Пробиотици: кога да ги приемаме? Как да изберем правилните? + За деца и бебета
Защо са важни пробиотиците, ако изобщо са важни? Нуждаем ли се от тях? Колко безопасни са те?
Какъв ефект има магнезият върху човека? Кога е необходим и кога е вреден?
Магнезият е една от най-известните хранителни добавки на всички времена. Почти всеки е запознат с него, но малко хора знаят за какво е важен и как излишъкът от него може да ни навреди. Нека заедно разгледаме по-подробно неговите положителни и отрицателни аспекти.
Упражнения и хранителни добавки. Подходящи ли са хранителните добавки за всеки?
Хранителните добавки са необходимост за някои спортисти. Други се пазят от тях и дори ги смятат за допинг. Наистина ли са толкова важни, че един спортист не може без тях? Със сигурност няма от какво да се страхува. Но те са вредни за всичко. Кога и в какви количества трябва да се консумират?
Организмът ни се нуждае от омега-3 мастни киселини. Получаваме ли достатъчно от тях?
Днешният начин на хранене често води до повишен прием на мазни храни. Вредността на прекомерния прием на мазнини е добре известна. Омега-3 мастните киселини обаче са сред полезните компоненти на мазнините, които са не само безвредни, но дори и необходими за здравето ни.
Планирате почивка? Кои лекарства не трябва да забравяте да опаковате?
Планирате ли да пътувате и нямате ли здравословни проблеми? Разчитате ли, че доброто ви здравословно състояние ще продължи през цялата ви почивка? Само за да не се окаже, че случайно сте прекалили. Ако у дома има проблем, хората отиват на лекар или в аптека. Въпреки че не е невъзможно да направите това и в чужбина, в някои дестинации качеството на лекарствата може да не е същото като у дома. Разбира се, портфейлът ви също може да почувства затруднения.
Белези по кожата: от какво се появяват + какви са възможностите за лечение?
Белезите се образуват като част от оздравителния процес след увреждане на кожата. Повечето хора имат някакъв белег през живота си. Той може да е резултат от злополука, операция или лошо заздравяващо състояние на кожата.