Farm World: лекарства, хранителни добавки, витамини и минерали
Изгарящи мазнини: как действат? Лесен път към мечтаната фигура?
Хранителните добавки се наричат фет бърнъри, за да ни помогнат да се отървем от излишните мазнини - в идеалния случай без усилия.
Коензим Q10: какво представлява и какви са неговите ефекти, значение + дозировка
Коензим Q10 играе важна роля в клетъчния метаболизъм, поради което недостигът му се свързва с редица нарушения и заболявания в човешкия организъм. Тъканите на мозъка, мускулите и бъбреците са особено чувствителни към метаболитните последици от недостига му.
МСМ: Какво представлява? Какви са ефектите му върху здравето и опорно-двигателния апарат?
Метилсулфонилметанът е органично вещество, известно като МСМ. То съдържа сяра и има редица благоприятни ефекти върху организма, особено върху опорно-двигателния апарат. Какви са всички благоприятни ефекти на МСМ? За кого е подходящ и за кого не е подходящ?
Кератинът и влиянието му върху здравето. Какво е значението му за косата?
Кератинът е доста добре познат термин в областта на козметиката и здравето на косата. Това е протеин, който се намира главно в структурата на косата. Какви са всички ефекти на кератина и защо е важен за организма? Наистина ли е ефективен в козметиката за коса?
Какво представляват фибрите: как влияят на отслабването + къде се намират
Фибрите са от съществено значение за правилното функциониране на организма ни. Имат ли наистина ефект върху отслабването?
Хапчета за отслабване: как действат и какви са рисковете? + Ограничени вещества
Пътят към мечтаното тегло изисква време, търпение и не на последно място - силна воля. Един от начините да го направите по-лесен и по-кратък е да използвате продукти за отслабване. Какви продукти се предлагат в момента на пазара? Има ли смисъл да ги използвате и най-важното - безопасни ли са за употреба?
Кафе: какви са видовете кафе? Влияние не само върху загубата на тегло + кофеин и неговото съдържание
Много от нас не могат да си представят сутрин без чаша кафе. Нека разгледаме въздействието на кафето върху организма ни.
L-триптофан и неговото въздействие върху организма. Помага ли за настроението и съня?
L-триптофанът е незаменима аминокиселина, която е необходима основно за производството на хормона на щастието серотонин. Той е важен за цялостното психично здраве и съня. Какво е въздействието на L-триптофана върху човешкия организъм? Наистина ли помага срещу депресия и лош сън?
Какво представлява мъжката потентност: нейните нарушения и техните симптоми. Как да я поддържаме?
Мъжката потентност е тема, за която мъжете не говорят много. И все пак тя пречи на много от живота им и пречи на активното им сексуално здраве.
Колаген в хранителните добавки. Функции и ефекти. Наистина ли действа?
В момента колагенът е твърде рекламиран продукт и хранителна добавка за подобряване на качеството на кожата, косата и ставите. Какво точно представлява колагенът и какви ефекти има върху човешкия организъм?
Какво представляват аминокиселините и защо е необходимо да ги възстановяваме в организма? + Естествени източници
Какво представляват аминокиселините и защо са важни за нас? Къде можем да ги намерим?
Защо цинкът е важен за женския организъм? Как да го добавяме? + Ефекти
Цинкът привлече вниманието на повече хора по време на пандемията COVID-19. Знаете ли колко важен е той за здравето на жените?
Молибден: Какви са ефектите му върху организма? Хранителни източници + симптоми на недостиг и излишък
Знаете ли, че молибденът също така ни помага да преработваме сиренето, плодовете или чашата вино, които консумираме? Прочетете за функцията на молибдена в човешкия организъм, неговите ползи и възможни рискове.
Манган: за какво е полезен в човешкия организъм? Източници в храната и водата
Знаете ли, че манганът също е важен микроелемент за човешкия организъм? В кои храни можем да го открием и защо приемът му трябва да бъде балансиран? Научете повече за свойствата и основните функции на мангана.
Флуор: какви са ефектите му върху здравето? Симптоми на недостиг и излишък + интересни факти
Флуоридът е важен микроелемент в организма ни. Той е градивен елемент на костите и зъбите. В какви други процеси участва? Каква роля играе за предотвратяването на кариес?
Ролята на фосфора в организма. Важен ли е той за здравето? Къде се намира по-голямата част от него?
Каква е ролята на фосфора в организма ни? Важен ли е той за поддържане на здравето и защо е необходим? Какво става, ако има твърде малко или твърде много фосфор?
Витамин Е и неговото въздействие. Как се проявява недостигът или излишъкът? + Хранителни източници
Витамин Е е известен антиоксидант. Какви други ефекти има той? Можем ли да предозираме с него? Къде можем да го намерим?
Какво знаем и къде в тялото се намира то?
Сярата е основен микроелемент, който изпълнява важни функции в човешкия организъм. Какви са тези функции? Кои съединения на сярата са полезни за нашето здраве и в кои храни се срещат най-често?
Мед: Въздействие върху човешкия организъм. Защо е важна? Какви принципи на прием трябва да се спазват?
Медта и нейното въздействие върху човешкия организъм. Защо е важна и какви принципи се прилагат при нейния прием?
Защо йодът е важен за нашето хранене? Как влияе на организма?
Йодът е незаменим микроелемент, който играе ключова и незаменима роля в регулирането на енергийния метаболизъм при всички нас. Какви са другите му функции? Защо недостатъчният прием на йод все още е актуален проблем? Какви са последиците от отклоненията от нормалните нива на йод в организма?