Farm World: лекарства, хранителни добавки, витамини и минерали

В миналото хората са умирали от болести, които сега смятаме за незначителни благодарение на напредъка на медицината. Дори болести, за които широката общественост сега научава само от интернет, са имали фатални последици. Те са рядкост в по-бедните страни. Как са били потиснати?

Бременността оказва известно натоварване върху целия организъм. Сърцето и белите дробове вече не работят само за едно тяло. Увеличава се обемът на кръвта, която трябва да се грижи и за нуждите на нероденото дете. Всичко това е свързано с риск от анемия при бременност.

Антибиотиците са едни от най-често предписваните и употребявани лекарства в историята. Прекомерната им употреба и особено злоупотребата с тях обаче има своите последици. Една от отрицателните последици е нарастващата резистентност към антибиотиците. Какво означава това за нас?

Въглехидратите, заедно с белтъчините и мазнините, образуват основните макронутриенти, от които се нуждае нашият организъм. Защо приемът на въглехидрати е от съществено значение за човешкия организъм? Кои храни са добри източници на въглехидрати?

Хиалуроновата киселина и колагенът - ключът към вечно младия външен вид? Той ще помогне на ставите ви и ще намери други приложения...

Лекарствата се произвеждат изцяло от химикали и в лабораторна среда? Биологичните лекарства са точно обратното. Какво представлява биологичното лекарство?

Всекидневен проблем ли е за вас да се наспивате добре? Как променяте навиците си за сън и кога посягате към лекарствата?

Фолиевата киселина е особено важна в контекста на бременността и има значение за предотвратяването на дефекти в развитието и спина бифида. Въпреки това, както всички витамини, тя има много повече положителни ефекти върху организма.

Силни кости, здрави зъби. Какво е значението на калция в живота ни? Защо е необходим и може ли да бъде вреден?

Витамин К - какво може би не знаете за него? Той принадлежи към групата на мастноразтворимите витамини. Но каква е неговата роля и въздействие в организма ни?

Зеленият ечемик, познат още като млад ечемик, е сравнително популярна зелена суперхрана. Благодарение на високите си хранителни стойности той оказва благоприятно въздействие върху здравето. Какви вещества съдържа зеленият ечемик? Наистина ли помага за отслабване?

Фибрите са един от важните хранителни компоненти, които с годините започнаха да изчезват от диетата ни. Първоначално хората са консумирали много повече от тях, но постепенно те се завръщат в диетата ни поради полезните си ефекти.

Зеленият чай е един от най-популярните чайове и топли напитки в света. За съществуването му се говори от хиляди години. Той произхожда от Китай и е известен с многобройните си ползи за здравето. Какво съдържа зеленият чай и как влияе на човешкото здраве?

Да, витамин D е необходим за костите. Но той е много важен и за имунитета и много други процеси. Пролетта, лятото и слънцето са основните източници. Да не забравяме и диетата. През зимните месеци естественото му производство в организма липсва, затова трябва да се замества изкуствено.

Витамин В12 е много важен за правилното функциониране на нашия организъм. Какви са неговите ефекти? Кои са известните източници на витамин В12?

Всички сме се сблъсквали с болка в живота си и със сигурност неведнъж. Неприятно усещане, ограничаващо ежедневното ни функциониране, за което все по-често започваме да посягаме към домашната аптека.

Сигурен съм, че всички имаме лимонена киселина на кухненския си рафт, но знаете ли за какво можем да я използваме освен за храна и напитки?

Познавате ли страничните ефекти на кортикостероидите? За кои странични ефекти трябва да сме особено внимателни? Могат ли децата да приемат кортикостероиди?

Защо лактобактериите са полезни за организма? В кои храни се срещат естествено? Могат ли лактобактериите да повлияят на протичането и симптомите на различни заболявания?

Витамините от група В са от съществено значение за правилното функциониране на организма ни. Какво е тяхното действие и в кои храни можем да ги открием?