Лечение на спондилоза: медикаменти, упражнения, рехабилитация или операция

Заболяването протича безсимптомно. Тогава как да го лекувате, ако не знаете за него?

Важна е превенцията.

Профилактиката включва предприемане на мерки за предотвратяване на появата на проблема. Важно е да се извършва достатъчна физическа активност, като това трябва да става през цялата година.

Всеки човек е различен и може да има различни заболявания. Затова е важен индивидуалният подход.

За избора на упражнения и подходящи физически дейности трябва да се спазват съветите на лекар, физиотерапевт или треньор. Ако са налице болки в гръбначния стълб, е необходимо да се избере треньор с опит по проблема. Подходящо е и училище за гърба.

В по-напреднала възраст и в случай на здравословни ограничения е достатъчно ходенето пеша. Разбира се, то трябва да бъде за достатъчно дълъг период от време и за предпочитане на открито.

Препоръчват се плуване, йога, пилатес, скандинавско ходене и всякакви тренировки за укрепване на коремните, тазовите и гръбните мускули. В същото време са важни правилната стойка и двигателните навици, както и подходящите обувки.

Физиотерапията може да включва и тракционна терапия, масаж, акупунктура, спа лечение, парафин и т.н. В този контекст се споменава и лечебна гимнастика или медицинска тренировъчна терапия.

Необходимо е да се помисли и за правилното хранене - балансирана диета и достатъчно витамини, минерали, микроелементи.

Лечението на спондилозата и причините за нея, както и на други дегенеративни заболявания, не са известни. Ето защо профилактиката е от голямо значение.

При възникване на проблеми се избира симптоматично лечение. То включва фармакотерапия, т.е. прилагане на болкоуспокояващи лекарства (аналгетици), нестероидни антиревматични средства, миорелаксанти (мускулни релаксанти) или лекарства за подобряване на кръвообращението.

Алтернативно се прилагат спрейове с местен анестетик. При силна болка се прилагат опиоиди или опиати.

Алтернативно, при дългосрочни проблеми могат да се използват психофармацевтици. Хроничната болка значително влошава качеството на живот и психическата годност.

В случай на тежки форми и в зависимост от свързаните с тях проблеми, като например радикулопатия (компресия на гръбначния мозък и гръбначните корени), трябва да се направи консултация с неврохирург. Той ще посочи дали е подходящо хирургично лечение.