Как се лекува псевдорадикулопатията?

Лечението се основава на различни възможности и методи.

В острата фаза то се състои главно в поддържане на покой на легло с контрол на болката. Следователно става въпрос за режимни мерки и фармакологично лечение.

Фармакологичното лечение включва използването на няколко лекарства:

• аналгетици
• антиревматични лекарства
• миорелаксанти
• антиепилептични лекарства, които намаляват болката, особено в случай на продължителни проблеми
• опиати и опиоиди при по-тежки състояния и притискане на нерви
• антидепресанти, тъй като хроничната болка има отрицателен ефект върху психологическото състояние
• витамини и минерали

Впоследствие, след като острата фаза е преодоляна, е важно да се оцени начинът на живот и да се адаптира. Само по този начин може да се предотврати рецидив (повторение) и влошаване на проблема.

Важна е рехабилитацията - физиотерапия, упражнения с оглед на индивидуалните нужди, тракционна терапия, акупунктура, училище за гърба.

Хирургичното лечение е показано въз основа на по-сериозни причини. Главно при неуспех на консервативното лечение.

Съобщава се, че дори в случай на херния на междупрешленния диск консервативният подход има до 90% успеваемост.
Разбира се, това зависи от професионалния преглед и оценка.

Профилактиката е важна...

Превенцията (избягването на затрудненията) е важна и при проблемите с гръбначния стълб.

Профилактиката включва:

• редовна физическа активност - пропорционална на индивидуалните възможности
  • спорт
  • ходене за достатъчно дълъг период от време
• ограничаване на неактивността и заседналия начин на живот
• ергономичност на работното място
• подходящо легло за спане
  • матраци
  • възглавница
• позиция за сън
  • за предпочитане настрани
  • със свити към тялото колене
  • подходяща опора на главата с възглавница
  • както и с възглавница, поставена между коленете
  • положението по корем е неподходящо
• подходящо пренасяне на товари
  • внимавайте за ударно претоварване на гръбначния стълб при нетренирани хора
  • вдигане от клекнало положение и с изправен гръб
  • Натоварвайте колкото е възможно по-близо до торса
  • максималната тежест се вдига от долните крайници, а не от гръбначния стълб
  • да не се навеждате с изпънати колене
• чрез намаляване на излишното тегло