Преждевременна еякулация: как се лекува? + Съвети за удължаване на половия акт

Лечението на преждевременната еякулация зависи от прегледа и откриването на причината. При къса юздичка се извършва малка хирургична процедура под местна анестезия. По време на тази процедура юздичката се счупва, което отнема около 5 минути. Юздичката може да бъде и удължена, като този метод отнема около 30 минути.

Ако проблемът е причинен от възпаление, то трябва да се лекува.

Ако причината е ниско самочувствие или неопитност, подходяща е форма на психотерапия и релаксация. Използват се упражнения за облекчаване на стреса или дихателни упражнения. Упражненията на Кегел, които помагат за трениране на мускулите на тазовото дъно, образуват специална група.

И това може да помогне в сексуалността както на мъжете, така и на жените.

Промяната на начина на живот е полезна за цялостното здраве. Тютюнопушенето и алкохолизмът са вредни.

Дори малка доза алкохол ще помогне за отпускане на психиката и по този начин може да се подобри времето до еякулацията. Това обаче не е препоръчителен метод за лечение. При повишен психологически стрес помага облекчаването на стреса, почивката и релаксацията. При необходимост дори професионална помощ.

Полезна е комуникацията с партньорката и нейната готовност да се справи с проблема. Гел или крем с локален анестезиращ ефект може да помогне преди полов акт. Някои презервативи или лубриканти също го съдържат. Локалният анестетик обаче действа и на двамата партньори.

Без адекватна редовна сексуална активност не е възможно да се постигне подобрение на проблема.

Описани са и различни форми, като например техниката "стоп-старт", т.е. прекъсване на половия акт за необходимото време. Чрез постепенното практикуване на тези техники може да се постигне положителен ефект и възможност за контролиране на еякулацията.

Техники за забавяне на еякулацията:

• техника "стоп-старт" според Джеймс Семанс
  • Прекъсване на половия акт в момента на предстояща еякулация
  • Практиката трябва да доведе до постепенно подобряване на контрола върху еякулацията
• Техниката за спиране по Мастерс Джонсън
  • техника на изстискване
  • стискане на пениса преди кулминацията
  • в областта на юздите
  • риск от вялост на крайника 10-30%
  • или дори притискане на скротума и тестисите надолу
• отпускане на мускулите, упражнения като упражненията на Кегел
• мастурбация преди очаквания полов акт
• увеличаване на честотата на еякулацията
• Кареза, когато еякулацията е неизбежна, поставете крайника възможно най-дълбоко във вагината
  • спрете движенията
  • стимулиране на други ерогенни зони
  • изчакайте, докато опасността от еякулация премине
• несексуална стимулация на партньора
  • сексуални игри и прелюдия
  • освобождаване на напрежението преди сексуалното проникване
• изтръпване на пениса
• хранителни добавки, други форми

Всеки мъж е различен. Ако неприятностите продължават дълго време, е необходимо подходящо лечение. То изисква професионален преглед и индивидуален подход.

Вземат се предвид факти като честотата на сексуалната активност, свързаните с нея заболявания, други затруднения и психическото състояние на мъжа.

Фармакологичното лечение включва лекарства като антидепресанти и лекарства за еректилна дисфункция. Тяхното действие може да повлияе на мозъчния център за контрол на еякулацията. Лечението не е постоянно, а временно. В началната фаза лекарствата (антидепресанти) се приемат в продължение на месец или два.

Антидепресантите се комбинират с поддържане на ерекцията преди полов акт. По-дългата ерекция ще позволи повторен полов акт. Което ще помогне и на двамата партньори.

По-късно антидепресантите се приемат само няколко часа преди планирания полов акт.