Как се лекува вагинизмът? Психотерапията и медикаментите могат да помогнат.

Вагинизмът е лечим, въпреки че лечението му е трудно.

Лечението е възможно от няколко гледни точки. То се състои в облекчаване до премахване на вагиналния спазъм.

На първо място е важно да се открие причината. Проблемът може да е причинен от други заболявания, като например гръбначни, гинекологични, неврологични, урологични или дори стомашно-чревни заболявания.

Лечението се състои от гинекологичен преглед и психотерапия.

Вашият гинеколог може да ви обясни разстройството и да ви покаже анатомична схема. Препоръчително е лечението да започне в началото, когато проблемът е в самото начало, когато не се разпространява и когато са развити срам и слаби сексуални чувства. Особено в ранните етапи на сексуалния живот.

Психотерапията се състои в придобиване на чувства към мъжете, към секса и към собствената сексуалност, към собственото тяло. А след това се опитваме да използваме релаксация, за да премахнем фобията.

Лечението се състои в постепенно и търпеливо освобождаване на спазмите. Започва се с разширяване с помощта на вагинални дилататори. Дилататорите варират по размер от няколко сантиметра и дебелина като молив, по-късно като върха на пръста, по-малък вагинален вибратор до най-големия дилататор.

В днешно време вече се използват силиконови дилататори, които са по-меки и по-удобни за използване. Подобна процедура при лечението има доста добър резултат. Тя помага на жената да се отпусне и да свикне с усещането, че има нещо във влагалището си.

Домашното обучение в разтягане на вагиналния отвор с помощта на пръсти или вагинални помощни средства може да бъде подкрепено с лубриканти, изтръпващи гелове или прилагане на анксиолитични лекарства, които облекчават тревожността. При терапията човек трябва първо да се справи с проблемите, разочарованията, напрежението, промените в настроението и, разбира се, с любовта.

Друга възможност за лечение е терапията за двойки или участието в групови психотерапевтични сесии, където се срещат жени с един и същ проблем.

При терапията по двойки, наричана още терапия на Мастърс и Джонсън, е важна връзката между партньорите, тяхното взаимно привличане, любов, желание и, разбира се, подкрепата на партньора и последващата мотивация и сътрудничество в практиката.

При тази терапия партньорите се съсредоточават върху прегръдката и релаксацията. По-късно, по време на прегръдката и релаксацията на жената, мъжът се опитва да вкара малък дилататор, а накрая и по-голям. Накрая, по време на усвоената релаксация, партньорът постепенно се опитва да вкара пениса си във вагината. Тази процедура има средно добри резултати и повечето жени достигат до оргазъм по време на нея.

Отказът, срамът и задръжките от страна на жената могат да забавят лечението. Някои жени изпитват затруднения да говорят за проблемите си с партньора и терапевта. Възможно е също така да смятат, че слушането на това, което казва терапевтът, е неудобно. Те отказват последващи упражнения с партньора си поради чувство на срам. Това води до различни несъгласия и последващи спорове, което се отразява негативно на жената.

Терапевтът обяснява целия процес на упражненията, които трябва да се изпълняват вкъщи. След няколко посещения, когато жената е по-спокойна, двойката обсъжда напредъка в домашна среда. Те споделят с терапевта дали са успели. И за всеки неуспех и по-нататъшното последващо решаване на проблемите и чувствата, които са съпътствали упражненията.

Чрез събирането на информация често се разгадава дадената причина, която е предизвикала проблема, поне отчасти. Възможно е да се опитате да я отстраните.

Понякога за лечението на вагинизма са необходими медикаменти, в зависимост от състоянието на пациента и причините, които са го предизвикали. Винаги се препоръчва използването на лубрикиращ гел, а при ниски нива на естроген - прием на хормона естроген и антидепресивна терапия.

Често се питате как да си помогнете от уюта на дома?

Е, нека поне да опитаме.

Важното е да се опитате да се примирите с тялото си, да премахнете чувството на срам и да разкриете сексуалността си пред партньора си. Когато имате хармонична връзка, няма от какво да се срамувате пред партньора си. Част от домашната терапия е да разгледате интимните си части с огледало.

Важно е да се отпуснете и да използвате пръстите си, за да разтегнете вагиналния вход. Това е по-продължителен процес и изисква вашето време за практикуване. По-късно във влагалището се въвежда малък вагинален вибратор, за да се разшири (разтегне) вагиналният вход.

Някои жени смятат, че е разочароващо да говорят с лекар или психолог за сексуалните си проблеми.