Czech
English
Deutsch
Serbian
Spanish
Portugese
Bulgarian
Dutch
Finnish
French
Greek
Hungarian
Indonesian
Italian
Japanese
Latvian
Lithuanian
Polish
Romanian
Russian
Slovenian
Swedish
Turkish
Ukrainian
Estonian
Norwegian
Korean
Какво представлява кардиотренировката? Кардиотренировката за всеки ли е?
Понятието "кардио" е много разпространено сред спортуващите хора. Защо всъщност хората го включват във физическите си занимания? Как се сравнява с други тренировки? В тази статия ще бъде обсъдено дали може да се практикува от всички и доколко са подходящи различните тренировки за различните възрастови категории.
