Защо имам сухота в устата? Запознайте се с основните причини за ксеростомия

Сухотата в устата (технически ксеростомия) е състояние на намалено или недостатъчно производство на слюнка.

Нарича се още синдром на сухотата в устата.
Защо имам сухота в устата?

В допълнение към неприятното усещане за сухота, състоянието може да се усложни. Кариесът или лошият дъх са само някои от примерите.

Слюнката е важна част от устната кухина. С нея започва първоначалното смилане на храната в самата уста, която тя също така почиства от хранителни остатъци. Тя е важна за преглъщането.

Слюнката е съставена от вода, която съдържа ензими, слуз и минерали. Нейното значение е механично, защитно и храносмилателно.

Слюнката е важна по няколко причини:

• за първоначалното смилане на храната
• антибактериални свойства + прочистване на устната кухина от бактерии, чужди вещества и остатъци от храна
• овлажнява захапката, улеснява дъвченето, а също и преглъщането
• резервоар на калций и минерали - важни за здравето на зъбите и за поддържане на рН в устата
• важни за говора и артикулацията
• овлажнява лигавицата и подобрява комфорта

Те се образуват в слюнчените жлези. В устната кухина има няколко слюнчени жлези. Основните главни са паротидната (glandula parotis), подчелюстната (glandula submandibularis) и сублингвалната (glandula sublingualis).

Слюнчените жлези могат да бъдат засегнати от няколко основни заболявания. Намаленото слюноотделяне (хипосаливация) може да има за основа и други системни или метаболитни заболявания.

Производството на слюнка физиологично намалява с напредването на възрастта.

Искате ли да научите повече?
Какво причинява намаленото производство на слюнка и сухотата в устата?
Какви усложнения възникват при това състояние?
Прочетете с нас.

Основни причини за сухота в устата и намалено производство на слюнка

Сутрешната сухота в устата и неприятната миризма на дъх са резултат от намаления прием на течности и вода за уста през нощта.

То се влошава и от нощното изпотяване.

Производството на слюнка естествено намалява с възрастта. На всяка възраст сухотата в устата може да бъде причинена от недостатъчен прием на течности.

Причините за дехидратацията могат да бъдат няколко, а не само пиенето на малки количества вода. Примери за това са фебрилните състояния, диарията или повръщането.

След повръщане, в допълнение към сухотата в устата, може да се появи неприятен вкус - послевкус.

Киселото усещане ще бъде причинено от дразненето на стомашното съдържимо, т.е. от киселините. Повишено връщане на стомашно съдържимо към хранопровода се наблюдава и при гастроезофагеалната рефлуксна болест, която е по-известна с опростения термин рефлукс.

По-нататък...

Сухотата и горчивината в устата се причиняват например от колики на жлъчния мехур.

От основните заболявания на слюнчените жлези е важно да се спомене възпалението на слюнчените жлези.

Особено в детска възраст се появява паротит. Това е сезонно заболяване, което засяга децата на около 2-годишна възраст.

Вече има ефективна ваксинация за това заболяване, така че то се среща само при неваксинирани деца.

В допълнение към възпалението се наблюдава подуване на паротидната жлеза и шията, болка и повишена температура. Усложненията могат да включват разпространение и от двете страни, глухота или тежък менингит (възпаление на мозъка) или панкреатит.

Други възпалителни причини включват туберкулоза, ХИВ или HPV инфекция.

Слюнката съдържа и минерали, които при определени обстоятелства могат да се натрупват и да образуват камъни. Този процес е известен като литиаза (патологично образуване на камъни).

Ако такъв камък запуши изхода на слюнчената жлеза, жлезата се подува, става болезнена и евентуално намалява производството на слюнка и причинява сухота в устата.

Възможни причини за сухота в устата:

• метаболитни - диабет, нарушения на щитовидната жлеза.
• автоимунни (системни) - синдром на Сьогрен (sicca - сух синдром), като цяло намалена продукция на всички жлези в човешкото тяло, а също и други ревматични заболявания, склеродермия, псориазис
• остри инфекции на горните дихателни пътища, възпалено гърло
• множествена склероза
• рак (особено рак в областта на главата и шията)
• медикаменти, сухотата се причинява от голям брой медикаменти, като примери за това са диуретици, успокоителни, антидепресанти, лекарства за високо кръвно налягане и сърце, спазмолитици, антихистамини и много други
• химиотерапия и лъчетерапия (особено облъчване на главата и шията)
• бъбречни заболявания
• психика, депресия, стрес, умора
• алкохол и алкохолизъм
• агресивна загуба на тегло, диети за намаляване на теглото и недохранване
• недостиг на магнезий
• недостиг на витамини (авитаминоза)
• интоксикация (отравяне)
• заболявания, различни от тези на сърдечно-съдовата система

Какви други симптоми могат да бъдат свързани?

В допълнение към неприятното усещане за сухота в устата се появяват и други симптоми.

Примерите за проблеми включват:

• сухи и напукани лигавици на устата, езика и устните
• гъста слюнка
• лепкав или бял език
• болка в лигавиците и устната кухина, парене в устата
• по-чести възпаления на венците и лигавиците, язви на лигавицата, пародонтит
• зъбна плака и кариес
• възпалено гърло
• трудно и болезнено преглъщане
• смущения във вкусовите усещания
• нарушено произношение
• вкус в устата
• халитоза
• усещане за затруднено дишане

Имате ли сухи очи и прекомерно суха кожа?
Внимание. Възможно е да става въпрос за системно заболяване, наречено синдром на Сьогрен.

Проблемите, възникващи при сухота в устата, са не само неприятни, но и съпроводени със сериозни усложнения.

Пример за това е гореспоменатото нарушено произношение поради сухота в устата и прилепване на езика към лигавицата. Това естествено пречи на артикулацията. Сухите хапове също така се преглъщат по-трудно.

Слюнката служи като защитна течност в устата, която почиства лигавиците. Тя е антимикробна и освен това минералното ѝ съдържание частично подхранва зъбния емайл. Недостатъчното ѝ производство води до увеличаване на кариесите.

Лигавиците на устата и езика ще бъдат болезнено променени, атрофирани. Това ще доведе до зачервяване, пукнатини и цепнатини, които могат да кървят. Езикът ще бъде сух до восъчен.

Усещането за сухота в устата често се описва от хора с високо кръвно налягане, главоболие и други болки или други проблеми.

Как да се справим със сухотата в устата?

Болната сухота в устата първо трябва да бъде диагностицирана. Това е прост тест, който проследява количеството на произведената слюнка за определен период от време. Този тест се нарича тест на Шкач.

Ако се подозира друго заболяване, то също трябва да бъде диагностицирано.

След това се избира подходящо лечение за основното заболяване.

В допълнение към специализираното лечение, ние можем да помогнем с различни мерки.

Най-доброто естествено средство за борба със сухотата в устата е достатъчният режим на пиене.

Примери за мерки и превенция са:

• достатъчно пиене
• дъвчене на дъвка и сладкиши без захар, които също провокират производството на слюнка
• Спрейове за стимулиране на производството на слюнка и овлажняване на лигавиците, също на естествена основа
  • медикаменти за стимулиране на производството на слюнка + изкуствена слюнка (различни форми като спрейове, гаргари, гелове, бонбони)
• Важно е достатъчното миене на зъбите и постоянната хигиена на устната кухина
• намаляване на приема на кафе
• да не се употребява алкохол
• не пушете
• пазете се от сладки и кисели храни, подсладени напитки
• смазвайте устните си по-често

Важно:
Дишайте през носа.
Дишането през устата изсушава повече лигавиците.

Сухота в устата при бременност?

Чувството за сухота в устата е доста често срещан проблем по време на бременността. Това се дължи на хормоналните промени.

Малко помощ по време на бременността включва например:

• пиене на вода, плодови чайове или някои билкови лекарства.
• Дъвчене на дъвка, бонбони без захар - те увеличават производството на слюнка
• Важно е да се избягват кофеинът и алкохолът
• Овлажняването на помещението също ще помогне - климатикът изсушава въздуха през лятото, а отоплението - през зимата