Крехка коса: какви са причините за високата крехкост и чупливост на косата?

Крехката коса е отражение на състоянието на организма, също както кожата или ноктите. Подобно на ноктите, косата също расте от кожата и тя е в основата на нейното подхранване.

В някои случаи те сигнализират за здравословен проблем.

Влияние на околната среда върху мекотата и чупливостта на косата

Околната среда и различните токсични вещества също са от значение.

Например тютюнопушенето или задимената среда оказват лошо въздействие върху косата и кожата. Студеното време също има отрицателен ефект. Същото важи и за хлорираната вода в плувните басейни.

Лошо боравене и неправилна грижа за косата

Чупливостта на косата може да бъде причинена от неправилно или лошо третиране.

Това важи в по-голяма степен за жените, отколкото за мъжете. Жените обикновено използват повече горещ въздух, когато се сушат със сешоар или използват различни четки, преси и маша.

Да не говорим за боядисването на косата. Тук проблемът възниква по-специално с различните вещества, съдържащи се в боите за коса. Те влияят на тяхното качество, здравина и стабилност.

Често зад накъсването и чупенето на косата може да стои и неправилната грижа. Скалпът и косата се изсушават от ежедневното миене. Дори използването на неподходящи шампоани или душ гелове за цялото тяло, както и недостатъчното изплакване на тези продукти при миене.

Стресът също се отразява негативно на косата. Ако той е твърде много и е негативен, оказва неблагоприятно въздействие върху здравето ни. Той се отразява на психиката и организма като цяло, а също така влошава качеството на кожата и косата.

Липсата на витамини се отразява на мекотата и чупливостта на косата

Ако има недостиг на някои витамини или хранителни вещества в организма, това ще се отрази не само на кожата, ноктите, но и на косата. Те стават по-чувствителни, меки, сухи и се чупят.

Косата страда, когато няма витамини от група В и витамини A, C, D, E.

Благодарение на витамин С се синтезира колаген, витамин А отговаря за дейността на мастните жлези, а витамин Е подхранва кутикулата на косъма.

Много важен за кожата и косата е витамин В. Той възстановява тъканта на кожата и корените на косата.

В тази неприятна ситуация от голямо значение е витамин В5 (пантотенова киселина). Той принадлежи към групата на незаменимите витамини, така че организмът не може да го произвежда сам. Може да бъде заменен в по-високи нива под формата на пантенол, който също може да помогне при чуплива коса.

В допълнение към недостига на витамини, намалените нива на минерали също ще имат отрицателен ефект. Това е особено вярно, ако е намален приемът на цинк, силиций, калций. Намалените нива на протеини също причиняват проблем.

Чупливост на косата като симптом на заболяването

Повишеното чупене на косата може да бъде симптом на някакво заболяване. И това се дължи на проблеми с кръвта или като усложнение на различни възпаления и инфекциозни заболявания.

Микозата също е заболяване, което може да причини чуплива коса. Тя е гъбично заболяване. Причинява се от различни видове микроорганизми като дерматофити, дрожди или гъбички.

Проблемите с косата най-често се причиняват от дерматофити, като например тинеа капитис. Дерматофитите са патогенни микроорганизми, които живеят естествено по животните. Те се предават и на хората. Те атакуват кожата, косата и ноктите.

Често проблемът е и хипотиреоидизъм, който представлява хипофункция (намалена функция) на щитовидната жлеза. Това означава, че щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони. Хипотиреоидизмът засяга особено жените.

Симптом на заболяването може да бъде не само чуплива коса, но дори и косопад. Подобен проблем възниква и при целиакия. Мазнините и дори някои витамини не се усвояват в човешкия организъм. Това води до проблеми с кожата и косата.

Проблеми с косата имат и хората, които страдат от анорексия. Това е психологическо хранително разстройство. Човекът постоянно се опитва да отслабне. Той намалява приема на храна. Липсата на протеини също се отразява неправилно на косата и я прави чуплива.

Също така намаленият прием на течности е в основата на проблема. Настъпва дехидратация и това води до суха кожа, чуплива коса, а понякога и до косопад.

При анемия (малокръвие) може да се наблюдава недостиг на желязо в организма. Това се усложнява от проблеми с чупливи и крехки нокти и коса, както и с изглаждане и зачервяване на езика.