Какво причинява усещането за тежки крака? Има ли нужда да се притеснявате за възпалително заболяване?

Усещането за тежки крака почти винаги е свързано със заболяване на вените и съдови проблеми. То засяга повечето хора при липса на физически упражнения.

Именно липсата на физически упражнения е причина за високия риск от развитие на венозно заболяване.

Варикозните вени са сред най-известните. Тежките крака не засягат само хората, които нямат достатъчно движение и водят предимно заседнал начин на живот. Дългото стоене също натоварва долните крайници и техните вени.

Проблемът е в кръвоносните съдове

Разширените вени тормозят все повече хора, особено в по-напреднала възраст. Появата им може да бъде повлияна от генетична предразположеност, но и от нивата на хормоните. Жените са по-засегнати.

Професионално те се наричат варикозни вени на долните крайници.

Кръвта се натрупва в долните крайници, като отслабва стената на съда и разширява вената. Образуват се различни гънки, които изпъкват на повърхността. Нарушава се функционалността на вената. Усложненията включват тромбоза, възпаление и в някои случаи язва.

Усещането за тежки крака не е свързано само с разширените вени. Съществуват няколко заболявания, при които има проблем във венозната система. Например при хроничната венозна болест има отклонения в структурата или функцията на венозната система.

Тези аномалии и промени настъпват в продължение на дълъг период от време и се проявяват с различни субективни симптоми или затруднения. Най-често срещаните проблеми обаче са прекомерният приток на кръв и усещането за тежки крака.

Хроничната венозна недостатъчност също е много често срещано заболяване. Тя също е продължително венозно заболяване, при което се появяват аномалии във венозната система. Те водят до подуване, различни промени по кожата, а също и до появата на язви.

Заседналият начин на живот, затлъстяването и напредването на възрастта са основните фактори, които допринасят за това заболяване. При заболяването е особено нарушено връщането на венозна кръв от долните крайници към сърцето.

Често срещани са и нощните крампи в долните крайници и чувството за тежест в краката през нощта. Усложнение може да бъде възпалението, което често преминава в хронична форма. В този случай вече става дума за хронично възпаление на вените на долните крайници.

Тези рискови фактори оказват влияние върху развитието на съдовите затруднения:

• Наследственост
• възраст
• пол, жените по-често
• липса на физически упражнения, продължително седене, стоене
• наднормено тегло, затлъстяване
• бременности и техния брой
• хормонални контрацептиви
• неподходяща диета
• намален прием на течности
• пушене
• неподходящи обувки
• продължително седене на тоалетната

Неврологични проблеми

Понякога усещането за тежки крака се появява при заболявания на неврологичната система. Пример за това е сериозното заболяване множествена склероза, известно и с техническото наименование мултиплена склероза.

Това е автоимунно заболяване от хроничен тип, което засяга гръбначния мозък, главния и малкия мозък. При заболяването миелиновата обвивка, която обвива нервните влакна и помага за предаването на импулсите, е нарушена и се разрушава.

Анатомичният проблем

Тежките стъпала могат да бъдат свързани и с анатомичен проблем в стъпалата. Те също са симптом на плоскостъпие. При децата вродени нарушения или слабост на съединителната тъкан на стъпалото могат да стоят в основата на развитието на плоскостъпие.

При възрастните то обикновено се дължи на претоварване на стъпалото. От друга страна, може да се дължи на твърде малко натоварване и неправилно подбрани обувки. Най-често човек има усещане за тежки крака или усещане за умора в краката, особено след продължително натоварване. Няма значение дали става въпрос за дълго ходене или, напротив, за дълго стоене.

При бременност

Бременните жени са запознати с усещането за тежки крака. Причината е в промените, които тялото преживява по време на бременността. Освен усещането за тежки крака, по време на бременността е налице и подуване на долните крайници. Това отново допринася за усещането.