Какъв е сърдечният ми ритъм: бавен, нормален или висок? Имам ли сърдечна аритмия?

Какъв е сърдечният ми ритъм: бавен, нормален или висок? Имам ли сърдечна аритмия?

Пулсът (сърдечната честота) е показател за дейността на сърцето. По него можем да определим колко бързо работи сърцето ни.

Това е важно по няколко причини.

Най-добре е да се поддържа нормален пулс. Ниските или високите стойности са неподходящи.

Няколко фактора оказват влияние върху сърдечната честота, като например:

• Възраст
• пол
• физическо и психическо натоварване, стрес, страх или тревожност
• травма и кървене
• болка
• повишена телесна температура
• заболяване
• лекарства
• стимуланти, кафе, наркотици, пушене

Аномалията не означава непременно заболяване. Например спортистите имат по-нисък пулс в покой. Техният сърдечен мускул е свикнал да работи и работи с по-ниска честота в покой.

По-високият пулс се появява при физическа активност, умствена възбуда или стрес.

Обикновено не усещаме биенето на сърцето. Усещането за биене на сърцето се нарича палпитации. Палпитациите могат да бъдат свързани с физиологични стимули (напр. стрес, психологически), но могат да бъдат и симптом на нарушения на сърдечния ритъм или други заболявания.

Какви стойности на пулса са ниски, нормални и високи?

По-малко от 60 = брадикардия, забавен ритъм, нисък пулс.

Нормална, еуфорична честота = от 60 до 100 удара в минута.

Висока сърдечна честота е 100 или повече в минута = тахикардия, бърза дейност.

Сърдечната честота варира в зависимост от възрастта. При децата тя е по-висока дори при нормални физиологични условия.

При търсене на информация може да се натъкнете на малки разлики в стойностите според публикацията и автора.

За нормална сърдечна честота се счита:

• новородено (до 28-ия ден от живота): 140 до 180 удара в минута
• от кърмаческа възраст до 1 година: 110-160 удара в минута
• дете до 10-годишна възраст: приблизително 90 до 140 удара в минута
• възрастни: от 60 до 100 удара в минута

Прочетете също:

• Аритмия: Какво представлява сърдечната аритмия и как се проявява?
• Какво означава ниска сърдечна честота под 60 (50) г. Може ли да бъде опасна?
• Какви са причините за високия пулс над 90 до 100 (тахикардия)?
• Удря ли се сърцето ви в покой или след хранене? Какво може да означава това?
• Как да разпознаем инфарктите и инсултите в ранен стадий?