Желязо

Бременността оказва известно натоварване върху целия организъм. Сърцето и белите дробове вече не работят само за едно тяло. Увеличава се обемът на кръвта, която трябва да се грижи и за нуждите на нероденото дете. Всичко това е свързано с риск от анемия при бременност.

Витамин С изпълнява редица важни функции в нашия организъм. А човешкият организъм зависи от редовното му снабдяване с витамин С от храната. Какво знаем за действието на витамин С? Може ли да ни изненада още нещо?

Страдате ли от необяснима умора, която продължава твърде дълго? Изглежда, че сте имунизирани срещу кофеина и всички трикове срещу него са неуспешни? Сънят не помага?

Това е заболяване на кръвта, при което се наблюдава намаляване на хемоглобина и по този начин на броя на червените кръвни клетки.

Кръвта циркулира в кръвоносните съдове и основната ѝ функция е да пренася кислород в тялото. Това е важно за мозъчните клетки, сърцето и други клетки, тъкани и органи. Освен кислород, тя пренася и други компоненти.

Желязото е незаменим метал за човешкия организъм. То се използва в широк спектър от основни биологични функции. Какво е значението на желязото и какви са рисковете, ако нивата му са нарушени?