ПМС, менструация, менопауза

Овулация, изчисляване на плодородни и безплодни дни. Как да планираме бременността?
Овулацията настъпва периодично всеки месец, също като менструацията. При някои жени тя протича, без да привлича внимание, докато при други са налице леки симптоми. Повечето жени осъзнават значението на овулационния цикъл едва когато планират бременност.

Как работи тестът за овулация, кога да се тества, какво потвърждава положителния резултат?
Тестовете за овулация стават все по-популярен инструмент за жените и двойките, които се опитват да заченат. Те надеждно откриват овулацията въз основа на нивата на лутеинизиращия хормон и следователно са добър индикатор за плодородните дни.

Първите признаци на бременността. Как да ги разпознаем?
Независимо дали се опитвате да имате бебе, или не, добре е да познавате първите признаци на бременността. Те често се появяват преди положителния тест за бременност.

Как протича менструалният цикъл? Продължителност и фази на цикъла + симптоми
Менструалният цикъл е част от физиологичното функциониране на женската репродуктивна и хормонална система. Как протича цикълът, кои са четирите му фази и проявления?

Нарушения на менструалния цикъл и техните основни причини? (+ Видове)
Причините за тях са разнообразни. Причиняват се от заболявания на ендокринната система, черния дроб, бъбреците. Причината, разбира се, е и в половата система. Понякога причината е киста, възпаление или болести, предавани по полов път.

Силна менструация: кошмар за много жени?
Под менструация разбираме физиологичните процеси в женското тяло, които са необходими за възпроизводството. За някои жени тя протича без усложнения, но за по-малко щастливите може да бъде истински кошмар.

Контрацепцията и младите жени: какви са ползите и рисковете от нея? + Видове
Контрацепцията се отнася до група методи, чрез които може да се предотврати нежелана бременност. Понастоящем съществуват много форми на използване или прилагане на контрацептиви. Какви са техните предимства и, обратно, рисковете за здравето?

Първа менструация: каква основна информация трябва да знаем? Дете/момиче, жена, майка и тяхната съвместна подготовка
Първата менструация носи със себе си отговорности и определени въпроси, на които момичетата и жените трябва да знаят отговорите. Запознайте се с най-важната информация за този важен момент за всяко младо момиче (и дори бебе).

Хапчето "по": какви са неговите ефекти, надеждност и рискове за здравето?
Хапчето "по" е спешен контрацептив за еднократна употреба, който предпазва жената от неволно забременяване. Каква е ефективността и надеждността на това хапче? Съдържа ли рискове за здравето?

Как да се справите с промените в настроението по време на менструация? 5 съвета за психологическо благополучие
Предменструалният синдром, известен като ПМС, може да причини физически и психически дискомфорт на жените в началото на менструацията. Как ПМС влияе на психиката и как може да бъде отстранен или лекуван?

Какво представлява конизацията на маточната шийка и как се извършва? Възстановяване и бременност
Заболяването на шийката на матката може да бъде индикация за операция - конизация. Как протича операцията и последващото възстановяване? Какви рискове може да донесе конизацията на шийката на матката?

Как да облекчим болезнената менструация? Какво помага: лекарства, упражнения, диета
Болезнената менструация е често срещан гинекологичен проблем. Много жени са ограничени в ежедневието си. Тя е причина за отсъствия от работа или училище.

Болка в долната част на корема по време на менструация или менопауза? Какво помага? + 5 съвета
Повече от половината жени изпитват болка и неприятни спазми по време на менструация през живота си. Това често се случва при млади жени, но може да направи живота неудобен и за по-възрастните жени и жените в менопауза. Какво наистина помага срещу силната менструална болка?

Кои са най-честите причини за главоболие при жените и как да ги лекуваме?
Главоболието е често срещано при жените. Често то е мигрена. Отключващ фактор са и хормоналните промени, а понякога и други причини. Как да си помогнем?

Сърбеж и болка в зърната: какви са всички възможни причини?
Ако обаче то продължава дълго, не е специфично или се превръща в болка, е препоръчително да се свържете с лекар, за да разберете причината.

Самоизследване на гърдите: как да предотвратим и да се грижим за здравето на гърдите?
Самопрегледът на гърдите в домашни условия е в основата на профилактиката на женското здраве. Как се извършва прегледът стъпка по стъпка и върху какво е важно да се съсредоточим?

Болки в гърдите по време на менструалния цикъл и извън него? Причини и решения
Болката в гърдите е както симптом на женския цикъл, така и сигнал за разстройство. Кога да се притеснявате и кога не?

Предменструален синдром: какво помага при ПМС + 5 съвета за по-лесен курс
Повечето жени с активен менструален цикъл изпитват предменструален синдром през живота си. Защо се появява ПМС и как могат да се облекчат симптомите му?

Хигиена на менструалния цикъл: как да изберем менструална помощ? Познайте рисковете и принципите
Интимните помощни средства улесняват живота на жените, помагат за поддържането на хигиена и предотвратяват здравословни проблеми. В миналото темата за менструацията е била табу, но днес тя е тема, за която трябва да се говори публично. Какво представлява интимната хигиена и какъв е правилният избор на менструални помощни средства?

Какво представлява хормонът естроген и как влияе на женския организъм?
Естрогенът е наричан "женският хормон", тъй като оказва значително влияние върху женския организъм през целия живот. Той е основният полов хормон при жените, но в малка степен се среща и при мъжете. Каква е неговата роля и значение?