Защо дехидратацията при децата е опасна? Какви са симптомите?

Дехидратацията при децата може да бъде опасна, настъпва по-бързо, отколкото при възрастните, и се характеризира с някои особености.

Питате: Защо дехидратацията е опасна при децата? Кои са най-честите причини? Само на диария ли се дължи? Как се проявява дехидратацията при децата? Какво да правим при дехидратация?

Водата е в основата на възникването и поддържането на живота. Диетата е важна, но без вода организмът ни запада много по-бързо. Съобщава се, че водата съставлява приблизително 75% от тялото ни. Останалата част се дължи на твърдите вещества.

При възрастен или по-възрастен човек процентът на водата е 55-60%. При децата процентът на водното съдържание е по-висок. При новородените той е приблизително 75-80%. Тази цифра показва също, че децата ни са по-чувствителни към управлението на водата, отколкото възрастните.

Дехидратацията означава, че в организма има недостиг на вода. Това се дължи на намален прием или, напротив, на прекомерна загуба на течности от организма.

За повече информация относно дехидратацията вижте статията в списанието, в която са изброени симптомите на дехидратацията, както и статията за самия симптом.

Дехидратация при деца и най-честите причини за нея

Причините за дехидратация при децата са същите като при възрастните. Но детската възраст има някои особености. При най-малките деца често се срещат ротавирусни инфекции, които причиняват диария и по този начин риск от дехидратация.

Освен при ротавирусните инфекции диария се среща и при салмонелоза, синдром на малабсорбция, непоносимост към лактоза или целиакия. Синдромът на раздразнените черва също може да бъде причина за диария при децата, както и стресът и психологическото напрежение.

Други примери за загуба на течности са повръщането, повишената телесна температура или треската. Не само различни болестни причини могат да предизвикат липса на течности в организма. Това се случва и вследствие на недостатъчен прием на вода.

Децата забравят да пият течности през горещите летни месеци, особено по време на игра и спорт. В този случай незаменима задача на родителя е да контролира правилния режим на пиене, както и правилния навик за редовно пиене.

Колко вода е необходима на детето, за да избегне дехидратация?

За всеки период от детството, разбира се, има различни препоръчителни стойности. Новороденото и кърменото дете получават течности от кърмата или изкуственото мляко. За по-големите бебета вече се класира друга течност. Най-добра е чистата, бебешка вода, но също и чайовете, предназначени за съответната възраст.

За по-големите бебета трябва да преобладават чистата вода, млякото, плодовите сокове. Ако изберете сокове, най-добре е да са пресни 100% сокове. Те могат да се разреждат с чиста вода в съотношение 1:1. При представяне на минерали могат да се използват нискоминерализирани води.

Неподходящи са подсладените бутилирани води, преситените минерални води, черният чай, енергийните напитки и, разбира се, кафето и алкохолът. Захарните води и енергийните напитки означават и прекомерен прием на ненужна енергия. Тя може да се складира под формата на мазнини и да доведе до наднормено тегло или затлъстяване при децата. Това крие и други сериозни рискове за здравето.

Съвет: За повече информация вижте статията в списанието " Затлъстяването при децата и младежите, какво да правим по въпроса?".

Толкова за подходящите и неподходящите напитки. Следващата таблица показва препоръчителните стойности за прием на течности за различните периоди на детството.

Таблицата показва препоръчителните стойности за дневен прием на течности за деца в различни възрасти

Как се оценява дехидратацията при децата?

При децата оценката на дехидратацията е по-сложна, отколкото при възрастните. Дехидратацията също има три степени. Оценяват се теглото (процент на загуба на тегло), общият външен вид и говорът на детето, възрастта, пулсът, дишането, напрежението на кожата (тургор), очите, общият вид на лигавиците и урината.

Клинично дехидратацията се оценява според таблицата

Предупредителни признаци за дехидратация накратко

Направете справка с таблицата, за да добиете представа за тежестта на симптомите. Ако въз основа на изброените симптоми подозирате дехидратация, е необходимо да допълните количеството течности. В случай на умерена до тежка дехидратация трябва незабавно да се потърси професионална помощ.

Професионална помощ трябва да се потърси и ако не можете да набавите течности у дома, ако детето отказва течности или ако повръщането или упоритата диария продължават.

Предупредителните знаци за търсене на професионална помощ включват:

• Суха кожа, устни, език, намалено производство на слюнка
• плач без сълзи
• детето е раздразнително или уморено, сънливо (извън режим), слага глава
• тъжно настроение, липса на интерес към играта
• дезориентация е свързана с
• тъмна, жълто-оранжева на мирис урина
• спиране на производството на урина, ако децата не уринират в продължение на 3-4 часа до шест месеца
  • при по-големи деца за повече от 6-8 часа
• при кърмачетата - потънал фонтанел
• потънали очи
• отпуснати мускули, крайници
• подут, но и болезнен корем
• усещане за повръщане
• загуба на тегло
• замайване
• колапс
• нарушено съзнание, загуба на съзнание
• задълбочено, учестено и нередовно дишане
• ускорен пулс

Нека разгледаме всички летни проблеми заедно:Нашето здраве през лятото - слънце, жега, наранявания и болести

Опасностите от обезводняване при децата

Рискът от дехидратация е по-висок при децата, не на последно място защото метаболизмът на детския организъм е по-бърз. Компенсаторните му механизми и резерви са по-малки от тези на възрастния.

При децата дехидратацията се развива бързо, и то в рамките на няколко часа!

Усложненията на тежката дехидратация включват остра бъбречна недостатъчност. Организмът на детето се изтощава от ускорената сърдечна дейност. Заплаха е нередовното дишане. Опасни са конвулсиите на тялото, нарушенията на съзнанието и дори безсъзнанието (кома). Развива се хиповолемичен шок. Ако проблемът продължи, заплахата е смърт.

Лечение на дехидратация при деца

Както и при лечението на дехидратация при възрастни, най-важно е да се попълнят липсващите течности. При лека дехидратация може да се използва минерална неподсладена вода или чай, подсладен с гроздова захар.

Течностите се дават по лъжичка, студени, и по една чаена лъжичка на всеки 10-15 минути. Ако детето понася това, се продължава с по-голяма честота, на всеки 5-10 минути, до 120 милилитра на час.

Ако детето повръща или има диария, е важно течностите да се дават по горепосочения начин. Необходимо е и лечение на това състояние, за да се избегнат усложнения. Подходящо е прилагането на рехидратиращ разтвор.

Разтворът за рехидратация ще възстанови загубените течности, а също и минералите, които се губят с водата по време на диария и повръщане. Налични са разтвори, които могат да се прилагат от първата седмица на живота.

При по-големите деца течностите се дават на супени лъжици и на равни интервали. Трябва да се редуват вода, минерална вода, рехидратиращ разтвор. Подходящи са и разредени пресни плодови или зеленчукови сокове.

В допълнение към попълването на течностите са важни режимът на почивка, леката диета и проследяването на здравословното състояние. Ако симптомите на дехидратация се влошат и лечението на основната причина не помогне, е необходим преглед при специалист. Това се прави, за да се предотврати развитието на по-тежка форма на дехидратация.

Колкото по-малко е детето, толкова по-трудно е да се справим с дехидратацията в домашна среда.

Превенцията на дехидратацията при децата е най-важна

Превенцията трябва да бъде първият приоритет. Родителите трябва да бъдат информирани какво да правят, ако здравословното състояние на детето се влоши. Това важи особено за случаите на диария, повръщане и повишена температура. Разбира се, важно е да се мисли за заместване на изгубените течности и за адекватно пиене.

През горещите летни дни и особено по време на повишена физическа активност е важно редовно да се попълват течностите. Също така през ветровитите дни и дори при студено и сухо време. Тогава загубата на течности се осъществява с повишена скорост.

Родителите трябва да насърчават децата да пият редовно и да ги мотивират положително, когато отказват да пият. Подходящ начин е да се използват цветни чаши с картинки и да се присъединяват към пиенето заедно с тях.

Децата обичат да стискат чашите си, въпреки че някои биха могли да твърдят, че това насърчава пристрастяването към алкохола. Алтернативно, добре е да се намерят други подходящи, но игриви начини за насърчаване на детето да пие течности.

Подходящи са трапезната вода, нискоминерализираната вода, пресните плодови и зеленчукови сокове, плодовите чайове. От друга страна, подсладените напитки, силно газираната бутилирана вода, енергийните напитки, черният чай или кафе и алкохолът не са подходящи за деца.

Дори диетата може да помогне за заместване на изгубените течности. Например, изборът на подходящи плодове и зеленчуци може да помогне. Те включват краставици, домати, маруля, ябълка, нектарина и други. Най-големият източник на вода от зеленчуците, разбира се, е динята.

Обобщение

Кога да увеличите приема на течности:

• Когато е налице повишена температура
• повишена загуба на течности поради диария, повръщане, повишено уриниране
• изгаряния и опарвания
• загуба на кръв
• повишено изпотяване, горещо време
• при сухо време
• повишено физическо натоварване

И с какво да се допълва:

• чиста вода
• за малки деца, бебешки храни
• минерална вода
• разтвор за рехидратация
• чай
• пресни плодови сокове
• мляко
• лека диета
• плодове, зеленчуци

Симптоми:

• Жажда
• суха кожа, лигавици
• намалена еластичност на кожата (тургор)
• намалено отделяне на урина
• главоболие
• загуба на тегло с повече от 3% от телесното тегло
• умора
• загуба на интерес към играта
• сънливост
• ускорен пулс
• студен и син акъл, т.е. крайните части на тялото
• объркване
• колапс
• спиране на уринирането
• смущения в съзнанието, безсъзнание
• дихателни смущения

Неподходящи са:

• подсладени напитки
• енергийни напитки
• газирана бутилирана вода
• кафе
• черен чай
• алкохол