Удря ли се сърцето ви в покой или след хранене? Какво може да означава това?

Сърцето е най-важният мускул в тялото ни. Обикновено не забелязваме дейността му. Усещаме работата му само когато сме активни или подложени на психически стрес.

Това е неговият нормален отговор на по-големите изисквания към организма в дадена ситуация. Ако обаче започнем да усещаме някакъв дискомфорт, включително неестествена сърдечна дейност, в пълен покой, това ще предизвика безпокойство.

Сериозността зависи от действителната причина за подобна реакция. Тя може да бъде неправилно функциониране на самото сърце, на друг орган, но също така и влияние на други фактори.

Така че, ако сърцето ви бие дори в покой, е необходимо да потърсите причината. Тя често сочи към сериозно нарушение, както и към заболяване.

Усещането за сърцебиене често е неприятно, нередовно или свързано със замайване, треперене и слабост.

Неприятното, учестено сърцебиене е известно професионално като палпитации. Бързият сърдечен ритъм се нарича тахикардия . Прочетете повече за ритъмните нарушения в статията.

Интересен факт:

Тренираното сърце при спортистите е по-устойчиво и сърцето се съкращава по-ефективно. Пулсът може да бъде под 60 в минута в покой при активно спортуващи хора.

Прочетете статията в нашето списание.

В следващия раздел на статията вижте: Възможни причини за сърцебиене. Влияние на ритъма на живот. Хормонални промени. Сърцето ви бие ли след хранене? Кога да се обърнете към лекар и да лекувате сърцебиенето.

Възможни причини за сърцебиене в таблицата.

Наркотиците, които причиняват сърцебиене, включват метамфетамин, кокаин и екстази. Лекарствата включват трициклични антидепресанти, дигоксин и катехоламини.

Темпото на живота и нашите сърца

Бързият ритъм на живот често изисква голямо натоварване. Последицата е умора, изтощение и стрес. Много хора посягат към стимуланти като кофеина, който се съдържа в кафето.

Той има стимулиращ ефект върху организма. Той има стимулиращ ефект върху сърцето и по този начин насърчава неговата дейност.

Енергийните напитки имат подобен ефект върху сърдечно-съдовата система. При консумация налягането и пулсът се повишават. Препоръчително е да се внимава, особено при хора, страдащи от високо кръвно налягане, които трябва да избягват тези продукти напълно.

Енергийните напитки оказват влияние върху почти всяка органна система в организма. Прочетете за това и друга интересна информация в статията в нашето списание: Енергийните напитки и тяхното влияние върху здравето. Коя е най-добрата?

Това вещество е химически идентично по състав с кофеина. Те всъщност са идентични вещества.

Разликата е в началото на действието. В кафето кофеинът се освобождава бързо при контакт със стомашната киселина. Така началото на действието е едновременно по-изразено и по-бързо.

В чая теинът е свързан с други вещества. Затова действието му е по-меко и забавено.

При прекомерна употреба на такива вещества могат да възникнат затруднения като изпотяване, безпокойство, тревожност и, разбира се, неприятно сърцебиене.

Алкохолът или никотинът, съдържащи се в цигарите, също предизвикват учестено сърцебиене.

Сърцето и животът под сърцето

Сърцебиенето се среща често при бременност. Дори при енергични и физически здрави жени бързата сърдечна дейност, свързана със сърцебиене, може да се появи при малко усилие.

Това е един от първите симптоми на бременността. Причината за това са повишените изисквания на организма, които той се опитва да компенсира с повишена сърдечна дейност.

Не само за тях можете да прочетете в статията.

Разстройство на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е орган, разположен в предната част на шията. Тя произвежда хормони, които влияят на редица процеси в организма.

Нейното разстройство, когато се наблюдава повишено производство на хормони, често се проявява именно с учестено сърцебиене и други нарушения на ритъма.

Когато щитовидната жлеза не функционира достатъчно добре и производството на хормони е намалено, може да се появи забавен сърдечен ритъм.

Научете повече за щитовидната жлеза в статията.

Ниска кръвна захар

Намалената концентрация на кръвната захар технически се нарича хипогликемия. Тя засяга предимно диабетици (пациенти с диабет). Засяга предимно пациенти на инсулиново лечение. Може обаче да се появи и при хора, които не страдат от диабет.

Първите симптоми на ниската захар включват чувство на глад, нервност, раздразнителност, изпотяване и сърцебиене.

Ниските нива на захар при хора без диабет могат да бъдат причинени и от:

• Лекарства и алкохол
• Бременност
• сепсис с мултиорганна недостатъчност
• критично сърдечно, чернодробно и бъбречно заболяване
• чернодробно заболяване

Прочетете също статията Хипогликемията е ниска кръвна захар. Какви са нейните симптоми и усложнения?

Анемия

Анемията (малокръвието) е едно от заболяванията, при които сърцето трябва да компенсира определени дефицити. При анемията липсата на важни съставки на кръвта се проявява чрез усилието на сърцето да произведе повече продукция.

Поради това един от симптомите е ускорена сърдечна дейност, по време на която пациентът може да изпитва сърцебиене. Симптомите зависят от скоростта на анемията и компенсаторния капацитет на организма.

Можете да прочетете повече за анемията в статията.

Сърцебиене след хранене

След хранене кръвта се придвижва към областите на тялото и органите, където е необходима. Мускулите се кръвоснабдяват. Храносмилателната система от своя страна се кръвоснабдява повече от обикновено.

Кръвта пренася остатъците от усвоената храна, като захари, мазнини и протеини, до местата, където са необходими.

Затруднения могат да възникнат особено след обилно хранене, когато са изложени на риск не само мускулите, но и самото сърце. Хората със сърдечносъдови проблеми или високо кръвно налягане могат да изпитат това състояние чрез слабост, замаяност и ускорен сърдечен ритъм.

Следователно сърцебиенето след хранене може да подсказва за възможно разстройство, зараждащо се заболяване, но също така и за лоша физическа форма, жизненост или затлъстяване.

Може би ще ви заинтересува и статията в нашето списание: Каква е разликата между наднормено тегло и затлъстяване?

Кога самото сърце е причина за сърцебиенето

Самото сърце и неговият ритъм могат да бъдат причина за неприятното усещане за сърцебиене.

Това могат да бъдат аритмии, при които действието на сърцето е бързо, бавно или дори напълно хаотично. Тежестта зависи от това как сърцето запазва функцията си да изпомпва кръвта в цялото тяло при това състояние.

При някои аритмии хората живеят по-дълго без особени затруднения, докато други представляват непосредствена заплаха за живота.

Кратка разбивка на ритъмните нарушения в таблицата по-долу

При камерна тахикардия и камерно мъждене сърцето не е в състояние да изпомпва напълно кръвта. Поради това се стига до спиране на кръвообращението, загуба на съзнание и непосредствена опасност за живота.

Кога да се обърнете към лекар

Бързото или бавното сърцебиене е неприятно усещане, което естествено предизвиква безпокойство. Много пъти то отминава, друг път неприятностите продължават за по-дълъг период от време.

Особено трябва да се свържете с лекар, ако едновременно с това изпитвате болка в гърдите, замаяност, гадене или повръщане.

Лекарят ще използва тестове като ЕКГ (електрически запис на сърцето), кръвни изследвания и медицинска история, за да определи основната причина и лечението.

ЕКГ записът е най-важният диагностичен тест, който е основа за по-нататъшни действия.

В някои случаи се предпочита и т.нар. холтер ЕКГ. Това устройство записва електрическата активност на сърцето 24 часа в денонощието. Поради това то може да улови сърдечна дейност, която се появява само преходно през деня и отшумява от само себе си.

Лечение и контрол на сърцебиенето

Решението зависи от причината за сърцебиенето. Това явление не е самото заболяване, а следствие или симптом от него. Не на последно място е необходимо да се намери и достатъчно време за упражнения, спорт или релаксация, например сред природата.

Често ефективното решение е промяната в начина на живот. Достатъчната почивка, сънят и избягването на стреса ще помогнат за решаването на много проблеми.

Разбира се, ограничаването на приема на алкохол, цигари, кофеин или други вещества, които карат сърцето да бие по-бързо, също е добра идея.

Искате децата ви да израснат като здрави и активни хора?

Ако сърцебиенето е резултат от някакво заболяване, важно е да се заемете с решаването му. Както споменахме, това може да е анемия, диабет, ниско кръвно налягане или дори заболяване на щитовидната жлеза.

При състояния, при които причината за сърцебиенето е самото сърце, т.е. различни аритмии, вашият лекар вероятно ще ви насочи към интернист или кардиолог.

Прочетете също статията ни в списанието: Какви са причините за сърцебиене?