Тревожност от раздяла при децата: как да се справим с нея и какво отношение трябва да заеме родителят?

Всички тези коментари и забележки по ваш адрес за лошото възпитание във връзка с проявите на тревожност от раздяла са неоснователни. В квартала виждат привързаността на малкото човече към майка му и истеричните сцени, ако тя отсъства дори за няколко минути. Но това не означава разглезено. Какво е тогава?

Какво означава тревожност от раздяла в психологията?

Тревожността от раздяла е напълно естествено състояние на тревожност, свързано с развитието на детето и неговото възприемане на хората и предметите (началото на промените във възприемането им). До етапа на тревожността от раздяла децата живеят сякаш в настоящето. Те не могат да възприемат времето, живеят в момента.

Добър пример е, когато бебето си играе с играчка (живее за момента) и не възприема, че майката се е отдалечила (напуснала е креватчето). То не осъзнава постоянството или непостоянството на предметите. Не се страхува, че те ще изчезнат завинаги. Това обаче започва да се променя и проявява през този период.

• Разделяне означава отделяне, откъсване или отделяне на индивида
• Тревожността се определя в психологията като негативно преживяване или емоционално състояние, произтичащо от стресова ситуация (чувство на заплаха, лишение, несигурност)

Периоди на развитие на тревожността от раздяла

Това състояние на тревожност не възниква при всяко дете по едно и също време. Дори мненията на специалистите се различават леко. Това обаче не се дължи на невежеството на психолозите и лекарите, а на уникалността на човека като същество.

Всеки човек или малък човек е уникален, оригинален. Той или тя се различава външно и вътрешно (вътрешно преживяване, възприемане на външната среда).

Периодът на тревожност от раздяла обикновено се появява около 6-ия месец от живота до 18-ия месец. Разбира се, той може да започне малко по-рано или дори по-късно. В този времеви диапазон той не само започва, но и спонтанно се отдръпва след няколко седмици толкова бързо, колкото е дошъл. Периодът на отдръпване не трябва да бъде по-дълъг от три месеца.

Причини за тревожност от раздяла

Около 5-ия до 7-ия месец децата започват да осъзнават, че другите хора и неодушевените предмети съществуват, независимо дали са в полезрението им или не. Периодът на живот за настоящия момент отшумява и настъпва фазата на осъзнаване на времето. Те започват да осъзнават и постоянството на предмета, въпреки че не го виждат в момента.

За детето това означава и осъзнаване на любимия човек и съществуването му, когато той не е в зрителното му поле. Майката е един вид сигурност и стабилност за него. Нейното отсъствие означава напрежение, несигурност и страх дали някога ще я види отново.

Детето не осъзнава факта, че тя всъщност не го е напуснала, а просто е избягала.

Прояви на тревожност от раздяла при децата

Реакцията на отсъствието на любимия човек често е истерична. Това е напълно нормално. Запитайте се как бихте реагирали, ако загубите цялата си сигурност в живота?

Дали това чувство щеше да ви е приятно, или щеше да ви доведе до ръба на отчаянието и страха от бъдещето?

Дори възрастният човек е способен да направи всичко, за да запази сигурността в живота. Детето прави същото. То се опитва на всяка цена да не загуби майка си и затова реакцията на нейното напускане (загубата й от поглед) понякога е "преувеличена".

Реакцията на детето на заминаването на майката:

• Тревога
• несигурност
• страх от загуба на сигурност (раздяла с майката)
• отчаяние и гняв
• държи се за ръката на майката (не иска да я пусне)
• тичане (пълзене) след майката
• обръщане назад (търсене на майката)
• хвърляне на земята
• удряне (драскане)
• скованост
• истеричен плач и викове
• задушаване по време на седящ плач
• викане на майката
• трудности при успокояване на бебето

Правилното отношение на родителя по време на периоди на тревожност от раздяла

Необходимо е да разберете, че този период е стресиращ за детето. Ето защо не е правилно да го пренебрегвате. Напротив - вашият малчуган се нуждае от повишено внимание, което също трябва да получи.

Интересно:
Необходимо е да бъдете особено внимателни, ако детето има брат или сестра. Проявите на агресия по време на тревожност от раздяла могат да бъдат насочени към него. Затова е важно да се гарантира, че няма да се стигне до сериозни наранявания. Също така много често се наблюдава ревност към по-малкото братче или сестриче и изтласкване на вниманието на майката, с което то е свикнало.

Принципи как да преодолеете тревожността от раздяла с минимален стрес:

1. Бъдете възможно най-близо до бебето през този период.
2. Показвайте привързаност, като се гушкате, целувате или по друг начин
3. напускайте възможно най-малко, ако не се налага (през тази фаза)
4. ако е възможно, вземете бебето със себе си
5. ако трябва да избягате, опитайте се да обясните това на бебето
6. не ходете зад гърба на детето, когато то не ви вижда
7. развивайте доверие, не обещавайте нищо, което не можете да изпълните
8. ако детето се страхува от определени хора, намалете до минимум контактите му с тях през този период
9. не държите детето си напълно далеч от хората, например контактът с други деца е подходящ
10. постепенно научете детето да бъде самостоятелно

Болна тревожност от раздяла

Тревожността от раздяла може да се прояви и в предучилищния период. Тя е по-силно изразена при деца, които досега не са били в голяма група, т.е. не са свикнали с повече хора. Разбира се, това е нормално. Детето се нуждае от време, за да се адаптира. Проблемът възниква, ако тревожността продължава.

В определени случаи тревожността от раздяла може да бъде патологично явление. Разбира се, това не е тревожността от раздяла, която е описана по-горе и е част от естественото развитие на детето.

Болестната тревожност се появява нехарактерно при по-големите деца в предучилищна възраст и продължава по-дълго време. По това време децата вече трябва да разбират човешките взаимоотношения и да смятат временното отсъствие на майката за нормално.

Те трябва да разбират временната раздяла (престоя в детската ясла). В същото време те трябва да са наясно, че майката ще се върне след работа.

Ако детето дълго време не разбира това и е неестествено привързано към майката дори на тази възраст, това е т.нар. тревожно разстройство от раздяла. Този проблем вече принадлежи на специалист. Той вече не може да се счита за нормален.

Прояви на тревожно разстройство при раздяла:

• Тревожност в нетипична възраст
• прекомерна несигурност
• неоправдан страх от раздяла с майката
• бягство и преследване на майката
• нежелание да се посещава детска градина (прикритост, лъжа)
• отчаяние, гняв
• агресия към другите, понякога към себе си
• неприемане на непознати
• хвърляне на земята
• самонараняване (драскане, удряне, удряне на главата)
• истеричен плач и викове, продължаващи с часове
• трудности със заспиването
• безсъние (проверка на майката)
• лоши сънища до кошмари
• нощно напикаване (особено през нощта)

Всяка майка знае, че първият ден в детската градина е труден за понасяне от детето. Някои деца се адаптират по-бързо, на други им отнема повече време. Само малък процент от тях се радват на него. Симптомите на тревожното разстройство при раздяла обаче са интензивни и непропорционални. Не е трудно да се види границата между нормалната реакция към непознатата среда и патологичното състояние.

Важно:
Ако детето е започнало да протестира, след като е посещавало детската градина известно време, трябва да се помисли за други причини и причинители на тревожността. Те могат да включват подигравки от страна на други деца, тормоз, неподходящо поведение на учителя спрямо детето и в най-лошия случай физическо наказание.

Във всеки случай тревожността е неприятно, негативно преживяване за детето. В този момент майката трябва да е тази, която е близо и подкрепя. Ако смятате, че реакцията на детето ви е неестествена, потърсете помощ от психолог.