Солариум или колариум? Знаете ли каква е разликата между тях?

Солариумът е познато понятие за съвременните жени. Малко по-млада концепция е колариумът. В тази статия ще научите основните разлики между тези две устройства, които се използват все по-често.

Облъчване

Най-големият източник на ултравиолетово лъчение (UV радиация) е Слънцето, от което до Земята достигат само около 5-6% от лъчението. Останалата част се прихваща от атмосферата. UV лъчите са част от електромагнитния спектър с дължина на вълната между 100 nm и 400 nm.

UVA лъчението съставлява до 95 % от общото лъчение, което прониква на Земята през цялата година, независимо от сезона и времето. То прониква дори през облаците. UVB лъчението съставлява останалите 5 % от лъчението, което прониква в атмосферата, и е най-силно през летните месеци. Това лъчение се поглъща от облаците и отчасти от стъкло. Най-опасно от всички е UVC лъчението, което за щастие се поглъща напълно от атмосферата.

Измерване на UV радиацията

Така нареченият UV-индекс, или измерването на дозата на UV-лъчението, придоби особено значение през последните години. Това се дължи на повишената склонност да се излагаме на въздействието на слънчевата светлина или на изкуствено произведеното лъчение в солариумите. UV-лъчението, което е невидимо за невъоръженото око, се измерва във ватове на кв. м. То се състои от скала от 1 до 10, като 10 е най-опасното.

За хората със светла кожа и руса коса тя е опасна още при ниво 4. Необходимостта от защитни средства и кремове със защитни фактори е необходима още при ниво 5. 8 е много опасно и вредно за здравето ниво.

Отрицателно въздействие на радиацията върху човешкия организъм

Продължителното или прекомерното излагане на ултравиолетово лъчение може да доведе до увреждане на няколко области на тялото. Най-често се засягат кожата, очите и имунната система. Симптомите най-често се наблюдават по кожата, докато очите и имунитетът се увреждат при продължително излагане във времето, дори няколко години.

Въздействие върху кожата

Най-простата форма на увреждане на кожата е обикновеното слънчево изгаряне или изгаряне в солариум. То се изразява в еритема (зачервяване), болезненост и локална чувствителност. Мехури се появяват рядко, например при заспиване по време на слънчеви бани през горещите летни месеци.

При някои по-чувствителни индивиди могат да се появят различни форми на слънчева алергия (слънчево изгаряне). По-леките форми се проявяват с локално зачервяване на кожата с лек оток. Появява се малка ерупция, подобна на уртикария, както при нормалните алергични реакции. По-тежките форми са полиморфна светлинна ерупция, актинично пруриго, слънчева уртикария, хроничен или ювенилен актиничен дерматит.

Вижте всички летни проблеми:
Нашето здраве през лятото - слънце, горещина, наранявания и болести

Директното излагане на радиация причинява разширяване на порите. Разширените пори имат по-голяма склонност да се запушват, което води до появата на акне. По-тежките степени на акнеична кожа оставят малки множествени белези.

Късните симптоми включват грозни пигментни петна, които обикновено се образуват в увредените участъци на кожата вследствие на самата радиация (увреждане на кожните клетки и еластичните влакна). По-тъмна пигментация се наблюдава например при белези от акне.

Унищожаването на кожните клетки, еластичните влакна и загубата на колаген водят до преждевременно стареене на кожата. Кожата постепенно увисва, губи своята еластичност и здрав вид. Започват да се образуват първите бръчки, първоначално в областта на клепачите, които увисват и падат.

Най-опасното заболяване, което може да причини UV радиацията, е ракът на кожата. Най-често срещаният е злокачественият меланом. Това е родилен белег, който първоначално променя размера, формата (размити краища) и цвета си (потъмнява). Може да сърби или да се подува.

СЪВЕТ: Красиво загорялата кожа и нашето здраве

Увреждане на зрението

Независимо дали сте в солариум, или на слънце, от съществено значение е да предпазвате зрението си с качествени слънчеви очила с UV филтър. Това до голяма степен предотвратява развитието на катаракта (катаракт). UV лъчите също така причиняват ретинопатия и дегенеративни промени в конюнктивата. Тези увреждания водят до влошаване или дори загуба на зрението.

Отслабване на имунната система

Ултравиолетовите лъчи оказват отрицателно въздействие и върху цялостния имунитет на организма. Престоят на слънце за препоръчаното време има положителен ефект върху имунитета. Продължителното престояване на слънце и придобиването на тен в солариум има обратен ефект. То понижава имунитета и по този начин е пряко отговорно за честите рецидиви на общи заболявания, туберкулоза, херпес симплекс. То е причина и за други форми на рак поради потискане на цялостния имунитет.

Какво представлява солариумът и как действа?

Солариумът е устройство за тен, състоящо се от няколко тръби, които излъчват ултравиолетово лъчение от тип А и в по-малка степен от тип В. В солариумите се използва в по-голяма степен лъчението, което се смята за най-малко вредно (т.е. UVA лъчението или дори "черната светлина"). То има най-дълга вълна от 315-380 nm.

Солариумите излъчват и ограничено количество от по-вредното UVB лъчение. То е до голяма степен потиснато от специални филтри и поради това при солариум не се синтезира витамин D.

Внимание: Някои оператори на солариуми увеличават дозата на UVB лъчението, за да постигнат по-дълготраен загар на кожата. В същото време обаче се увеличават рисковете за здравето. Нередовно сменяните тръби на солариумите увеличават вредността на UV лъчението и по този начин многократно увеличават вредите за здравето.

Важен е не видът на оборудването, а видът, интензивността на лъчението, поддръжката (почистването) и редовната смяна на тръбите. В солариумите се използват предимно тръби с мощност 100 W, понякога до 160 W. Животът им е около 600-800 часа. Като клиент имате право да знаете точния срок на предишната употреба на тръбите. Колкото повече часове са били използвани, толкова по-силно е лъчението и по този начин солариумът става по-опасен за вас.

Вредност на солариумите за човешкото тяло

Солариумите излъчват опасно за здравето ултравиолетово лъчение, което е класифицирано от експертите като потвърден канцероген. То дори принадлежи към най-високата категория на канцерогенност. По отношение на опасността то е наравно например с цигарения дим или опасния азбест, причиняващ рак.

То причинява зачервяване и болезненост на кожата, която е раздразнена и по-чувствителна към механично триене и натиск. Продължителното излагане на радиацията води до изгаряния на кожата. Редовните посещения на солариум увреждат кожата, като разрушават колагеновите и еластичните влакна. Кожата става вяла и набръчкана. Бръчките се появяват по-рано, кожата изглежда видимо по-стара. Невзрачните пигментни или т.нар. старчески петна се появяват сравнително рано и засягат предимно частите на тялото, които са прекомерно изложени на радиация. Лицето, деколтето и раменете са най-чувствителни.

Най-често срещаните проблеми, свързани с използването на солариум, са:

• Еритема (зачервяване), болезненост
• алергична реакция
• прекомерна сухота на кожата и лющене
• слънчево изгаряне
• преждевременно стареене на кожата, загуба на еластичност, еластичност, бръчки
• рак на кожата, най-често злокачествен меланом
• разширени пори и акне
• пигментни петна и лунички
• намален имунитет, повишена заболеваемост
• херпес симплекс
• увреждане на зрението, слепота
• разширени и напукани малки кръвоносни съдове

Солариумите стават все по-популярни въпреки липсата на обществена осведоменост за негативите им. Според наличната информация те се посещават предимно от млади хора на възраст под 30 г. Желанието за красив тен е по-силно от осъзнаването на рисковете.

Въпреки това лекарите и експертите продължават да предупреждават, най-вече поради увеличаването на случаите на злокачествен меланом на кожата, главно сред младото население!

Научните доказателства за връзката между ултравиолетовата радиация и развитието на рак на кожата са многобройни и доказани. Рискът от развитие на меланом на кожата се увеличава, когато излагането на слънце е съчетано с придобиване на тен. Той е пряко отговорен за развитието на злокачествени тумори на кожата в до 75% от случаите.

Коларария и нейното въздействие

Сравнително по-ново наименование е колариумът. Може да се чуе и така нареченият "колариум" и това е принципът, на който работи. Това е специален уред, много подобен на външен вид на солариум. Разликата между тях е в тръбите, които са много по-слаби в сравнение със солариума.

Колариумът не е предназначен предимно за слънчеви бани, въпреки че това също е възможно (наполовина по-слабо). Функцията за слънчеви бани може да бъде изключена напълно, като просто се изключат допълнителните тръби.

Работи на принципа на светлинната терапия и се фокусира върху естественото активиране и производство на колаген. Особено подходящ е за клиенти с прекалено суха или застаряваща кожа. Подходящ е и за по-бързото регенериране на кожата. Помага за ускоряване на заздравяването на малки рани, акне, екземи. Изглажда фините линии и възстановява загубената еластичност и гъвкавост на кожата.

Преди същинската терапия с помощта на лазер се измерва пигментът на кожата на пациента. Въз основа на това специалистът определя интензивността на светлината, която е индивидуално подходяща за конкретния клиент.

Ефекти на колариума върху човешкото тяло

Все още не са открити или доказани вредни ефекти на колариума върху кожата и човешкото тяло като цяло. Всъщност това е форма на лечение, т.нар. колагенова терапия, която е подходяща дори ако кожата е увредена от въздействието на солариума. Образуването на колаген е от полза не само за кожата, но и за съединителната тъкан, мускулите, сухожилията, хрущялите и костите. Топлината, генерирана по време на лечението, загрява мускулите и има положителен ефект върху болката.

Съвети и препоръки преди посещение на солариум

Солариумите имат своите специфики и не са подходящи за всеки. Само здрави хора трябва да посещават тези съоръжения, както е препоръчано, и да спазват всички препоръки, за да сведат до минимум въздействието на вредните лъчения.

Всеки солариум трябва да има писмена информация на видно място за рисковете, които крие, и за това как да го използвате правилно. Ако това не е така, служителят на солариума трябва да ви информира за тези рискове. Той или тя трябва също така да ви посъветва колко минути слънчеви бани са подходящи за вас и каква козметика да използвате. Той или тя трябва също така да отговаря вярно на въпроси относно техническото състояние на уреда и живота на тръбите.

За кого солариумът е напълно неподходящ?

Не всеки е добър кандидат за посещение на солариум, поне не редовно. Някои лица са изложени на повишен риск от увреждане на здравето им в сравнение с други. В случай че се намирате в някоя от точките, описани по-долу, не сте добър кандидат.

• Албинизъм
• Бяла кожа, светла коса - т.нар. келтски тип
• бяла кожа с лунички, червена коса
• наличие на множество родилни петна по кожата, евентуално рак на кожата или гранични такива
• свръхчувствителност към слънцето (алергия), повишена реактивност при излагане на слънчева светлина
• едновременна употреба на някои лекарства (контрацептиви, антидепресанти, антибиотици)
• намален имунитет (хронично и по време на остри заболявания)
• бременни и кърмещи майки
• малки деца (подходяща е възраст над 25 години)
• изгаряния или други увреждания на кожната покривка
• пресни татуировки
• очни заболявания
• заболявания на сърцето и щитовидната жлеза

Какво не трябва да се забравя?

В името на здравето и естествената красота на кожата ни не бива да посещаваме дори солариуми. Когато обаче решим да посетим тези съоръжения, трябва да сме информирани за възможните рискове от солариумите за здравето ни, за това как да защитим максимално здравето си по време на солариум, за правилния начин на използване и за техническото състояние на конкретното съоръжение.

• свеждане до минимум на посещенията в солариуми
• не превишавайте препоръчителното време за престой в съоръжението
• започнете да придобивате тен в солариум с по-слаби тръби за максимум 5 минути
• спазвайте интервала от време между сеансите за придобиване на тен (трябва да бъде поне 48 часа)
• не вземайте душ преди слънчеви бани
• проверявайте колко са износени тръбите в солариума, в който отивате
• използвайте качествени кремове с достатъчен SPF според фототипа или кремове, предназначени специално за солариум
• използвате очила с UV филтър (можете да ги намерите във всеки солариум)
• не комбинирайте слънчеви бани и излагане на слънце (повишен риск от рак на кожата)

Какво не трябва да се пропуска в солариума?

Тъй като ултравиолетовото лъчение е потвърден канцероген, изискванията за работа в солариум са по-строги. Въпреки това те не са забранени и посещението им е доброволно. Подобно е на цигарите. Знаем, че причиняват рак, но все още се продават и хората ги купуват. Затова е важно да се знаят поне изискванията, на които трябва да отговаря един солариум.

• писмена или устна информация за обекта
• обучен персонал, който да работи с оборудването
• вентилация (поради натрупването на вреден озон по време на работа на уреда)
• строги изисквания за вида, мощността и поддръжката на тръбите (да не се превишава границата от 0,3 Wm²)