Седмица 10 от бременността: дали бебето ви вече се превръща в плод?

Вие сте бременна в 10-та седмица, в 3-тия месец и в първия триместър.

Тази седмица от бременността бележи края на ембриогенезата на вашето бебе. Започва феталният период, когато ембрионът вече се превръща в плод.

Той има почти всички жизненоважни органи, които вече са оформени и започват да функционират.

Оттук нататък плодът ще навлезе в период на растеж и развитие.

Как се развива бебето ви в корема ви?

Растежът на плода през този период е много бърз.

Вашето бебе е с размери приблизително 37-44 мм и тегло 2-4 г през 10-та седмица от бременността.

Можете да прочетете повече за размера на плода в статията.

Главата му става по-голяма в сравнение с тялото му. Лицето му вече се оформя добре и придобива вид на бебе.

Мозъкът продължава да се развива бързо и дава сигнали на органите да функционират.

Очите му са полузатворени. Клепачите му продължават да растат и се затварят, за да предпазят окото от амниотичната течност. Вашето бебе вече може да реагира на светлина.

Ушите се оформят и се придвижват на мястото си върху главата.

Малкото носле има две видими ноздри.

Дълбоко във венците започват да се образуват зародишите на бебешките зъби.

Сърцето изпомпва кръвта в малкото телце и бие с честота приблизително 160-180 удара в минута.

Късата опашка в края на гръбначния стълб бавно изчезва напълно.

Скелетът е изграден от хрущяли, а в ръката започват да се образуват първите скелетни клетки.

Оформят се костите, хрущялите, коленете и глезените.

Ставите на ръцете и краката вече са функционални. Бебето може да сгъва ръцете и краката в ставите.

Пръстите на ръцете и краката се удължават.

Кожата на плода е все още много тънка до полупрозрачна и през нея все още се вижда гръбначният стълб.

Черният дроб е започнал да произвежда червени кръвни клетки.

Стомахът вече произвежда храносмилателни сокове.

Вашето бебе започва да поглъща околоплодна течност. Използвайки бъбреците, които вече произвеждат урина, то ще я уринира.

Плодът е в постоянно движение, движи се, рита, движи ръцете и краката си.

Все още не можете да усещате движенията му, защото е твърде малък. Но след няколко седмици той ще увеличи размерите и силата си и ще усещате движенията му.

Как се чувства жената в 10-та седмица на бременността?

Коремът ви започва да се издува навън. Вероятно вече ще имате проблеми със закопчаването на панталоните, които преди сте носили без проблеми.

Гърдите ви растат и са чувствителни на допир. Зоната на зърната започва да потъмнява. По гърдите ви може да се виждат вени, по които циркулира кръв.

По време на бременността обемът на кръвта в кръвообращението се увеличава с малко по-малко от 50%. Обемът на вените се увеличава и може да има по-видими вени не само по гърдите, но и по тялото Ви. Може да забележите това първо по ръцете си. Вените са по-дебели и изпъкнали.

Теглото Ви бавно се увеличава. Освен ако не страдате от силно гадене, вероятно вече сте качили няколко килограма.

Какво трябва да е наддаването на тегло по време на бременност, можете да прочетете в статията.

Умора. Вероятно се чувствате все по-уморени през деня и ставането сутрин става все по-трудно. След месец би трябвало да се почувствате по-добре с приток на енергия. Умората би трябвало да отшуми, тъй като плацентата поема изцяло своята роля и изхранва бебето ви.

Сутрешното гадене или гаденето през деня вероятно ще се запазят при вас. Но нивата на хормона на бременността HCG, които са достигнали своя връх през предходната седмица, бавно започват да намаляват. Сутрешното гадене би трябвало да отшуми с навлизането ви във втория триместър.

Честите посещения на тоалетната се дължат на натиска на нарастващата матка върху пикочния мехур.

Киселините са симптом, който често продължава през цялата бременност. Храносмилането ви е забавено от хормоните на бременността.

Забавеното храносмилане и неговите ефекти като подуване на корема, газове и често оригване са неприятни за вас, но полезни за вашето бебе. Именно забавеното храносмилане позволява на хранителните вещества да се абсорбират по-добре в кръвта и да се придвижат през плацентата до плода.

Промените в настроението по време на бременността са често срещани. Може да се чудите за себе си. В един момент ще ви се стори нещо смешно, а в следващия ще започнете да плачете и дори няма да знаете защо.

Повишеното либидо се дължи на увеличения приток на кръв в областта на таза и на хормоните на бременността. Някои жени изпитват по-интензивно сексуални преживявания по време на бременността.

Можете да прочетете в статията.

Главоболието не се причинява само от влиянието на хормоните, но негов спусък могат да бъдат гладът, жаждата и умората.

При главоболие опитайте със студен компрес на врата или лицето, легнете в тъмна стая и проветрете. Престоят на чист въздух също може да помогне при главоболие.

Болкоуспокояващите лекарства не се препоръчват през първото тримесечие на бременността.

Най-добре е да обсъдите употребата на всяко лекарство с вашия гинеколог или фармацевт, за да разберете дали то може да се използва по време на бременност. Не всяко лекарство е подходящо по време на бременност и във всеки триместър. Някои лекарства могат да застрашат развитието на плода и протичането на бременността.

Парацетамол може да се дава през 1-ви и 2-ри триместър, но е забранен през 3-ти триместър.

Лекарства, съдържащи ибупрофен, могат да се приемат само в наложителни случаи след консултация с лекар през 1-ви и 2-ри триместър.

Слабостта и чувството на замаяност могат да бъдат причинени от повишеното количество кръв, циркулиращо в тялото Ви. Бъдете внимателни при смяна на позициите, особено при ставане от легнало положение. Първо седнете и се изправете едва след известно време, за да избегнете чувството на слабост.

Усещането за замаяност може да бъде причинено и от липса на кръвна захар. Затова винаги носете със себе си нещо малко и сладко, което можете да изядете веднага, ако почувствате замаяност.

Желание за храна по време на бременността и отвращение от храна. Тези чувства вероятно са ви познати - огромен апетит, внезапно заменен от чувство на отвращение към повръщане.

Запекът често съпътства бъдещата майка през цялата бременност. За да го избегнете, добавете фибри към диетата си с достатъчен прием на течности. Избягвайте продуктите от бяло брашно, ориза. Добавете пълнозърнести продукти, много плодове, зеленчуци и много добър избор срещу запек са сушените плодове.

Повишено отделяне на секрет с млечен цвят. Тазовата ви област е по-набъбнала поради хормона естроген и това води до повишено производство на секрет.

Можете да прочетете повече за изпускането в статията.

Усещане за спазми в корема, подобно на менструалните болки. Вашата матка расте и това може да причини неприятна болка. Ако спазмите станат по-силни, болезнени или идват на редовни интервали, незабавно се обърнете към Вашия лекар или към най-близката болница.

Проблеми със съня. Сънят Ви става по-некачествен. Имате чувството, че сте будни само по време на сън, често се събуждате с усещане за уриниране, сутрин се събуждате отпаднали и сте по-уморени през деня.

Странни сънища. Сънищата Ви може да изглеждат странни и ярки.

Обонянието Ви е изострено и чувствително към различни миризми и аромати, които понякога могат да направят деня Ви неприятен.

Малък процент от жените съобщават за метален вкус в устата си по време на бременността.

Посещение при гинеколог през 10-ата седмица на бременността

Ако все още не ви е вземана кръв, вероятно през тази седмица ще ви бъдат направени рутинни кръвни изследвания за определяне на кръвната ви група и Rh фактора, както и ще бъде изследвана кръвната ви картина. Ще бъдат направени и серологични тестове за откриване на инфекциозен хепатит В, сифилис, ХИВ, рубеола и токсоплазмоза.

Друг тест е вземането на кръв през първия триместър за откриване на вродени дефекти, т.е. скрининг за синдром на Даун и други хромозомни аномалии.

В консултативния кабинет се измерва теглото ви, кръвното налягане, изследва се урината за белтък. По преценка на лекаря се проверява плодът, неговата дължина, активност, сърдечна дейност, разположението на плода и плацентата.

Какво препоръчваме и за какво да внимавате

• Коремът ви се уголемява. По-добре посегнете към по-свободни дрехи, които няма да притискат корема ви.
• Сутиенът трябва да е удобен, да не ви притиска и да не стяга прекалено много гърдите ви. Най-подходящите сутиени са от памук, спортни сутиени или сутиени, направени специално за бременност.
• Диетата ви трябва да е пълноценна, лесно смилаема и с достатъчно витамини.
• Яжте много пресни зеленчуци и плодове.
• Приемайте пренатални витамини, за да покриете всички нужди, необходими за развитието на плода.
• Пийте много течности, най-добре неподсладени напитки и чайове. Бъдете внимателни при избора на чайове, тъй като не всички чайове са подходящи за бременни жени.
• Избягвайте алкохола, никотина, химикалите и всички негативни влияния, които могат да застрашат развитието на плода.
• Не консумирайте недостатъчно сготвено месо, яйца и непастьоризирани млечни продукти.
• Ако почувствате умора, почивайте си, не се преуморявайте и не се напрягайте.
• През деня отделяйте време за разходка на чист въздух, която ще ви зареди с енергия, ще ви накара да мислите по-добре и ще ви помогне да спите по-добре през нощта.
• За поддържане на добра форма са подходящи упражненията за бременни, които можете да правите в уюта на дома си.
• Погрижете се за кожата си, която изисква допълнителни грижи по време на бременността. Поддържайте я достатъчно хидратирана и я масажирайте, което е полезно срещу стрии.

Прочетете също интересни статии:

• Какви са причините и симптомите?
• При бременност е необходимо да ги сведете до минимум
• Завъртане на главата при бременност: в началото и като симптом, какво още означава?
• Хемороиди при бременност и след раждане: Защо се появяват, как да ги лекуваме?
• Бременна сте и ви притесняват болки в долната част на корема?
• Какво представлява плацентата, кога се образува и каква е нейната функция по време на бременността?

Прочетете повече за останалите седмици от бременността в обобщаващата статия.