Как да използваме или регулираме климатика правилно и по начин, който не ни вреди?

Как да използваме или регулираме климатика правилно и по начин, който не ни вреди?
Източник на снимката: Getty images

Климатикът е нашият верен помощник в горещите дни. Ако обаче го използваме неправилно, се излагаме на риск. Главоболие, камшичен удар, болки в ставите, мускули и различни респираторни инфекции са все предупреждения. Нека заедно научим как да използваме климатика правилно.

Искате ли да знаете как да използвате климатика правилно и ефективно - така че да не ни вреди?
Вкъщи, на работното място или в колата?
Кога да го включите или изключите?
Как да го настроите?

Климатикът е създаден, за да ви осигури по-голям комфорт по време на пътуване, на работа, но и у дома. Горещите дни, безкрайните нощи и потните дрехи не ни оставят друг избор.

Включваме климатика.

Използваме го най-вече в горещините, за да охладим дома или работната си среда. Определено също и по време на пътуване с автомобил.

В студено време той може да бъде настроен и за отопление.

Освен това климатикът ще ни осигури влажност и качество на въздуха. Разбира се, това зависи от вида, оборудването и съответно от цената. Да не забравяме и за поддръжката. Мръсният климатик не може да ни осигури чист въздух.

Модел на климатик в черно и бяло, издухващ въздух
Промяна на свойствата на въздуха, регулиране на температурата и влажността... Източник: Getty Images

Климатикът променя свойствата на въздуха:

  • температура, охлаждане и отопление
  • влажност - климатикът изсушава въздуха
  • чистота - различни филтри за прах, филтри за миризми, филтри против алергени, използване на плазма и йонизатор
  • също така влияе върху преноса или разпределението на въздуха, въздушния поток

Климатикът изсушава въздуха, изсушава го. Впоследствие хладният и сух въздух оказва отрицателно въздействие върху нашата дихателна система.

Сухите лигавици в носа не могат да почистват правилно въздуха от замърсявания и следователно от микроби. Ето защо климатизираният въздух често е причина за по-чести инфекции. Директният поток от студен въздух причинява проблеми в целия организъм.

Какви заболявания и странични ефекти могат да бъдат причинени от използването на климатик:
Климатикът и неговото въздействие върху здравето ни

Как да използваме правилно климатика в апартамента, къщата, на работното място или в автомобила? Как да го настроим така, че да е полезен и да няма отрицателен ефект?

Принципи за правилно използване на климатика в дома, на работното място, в стаята

Съществуват рискови групи хора, които трябва да избягват продължителното и особено агресивно използване на климатик. Към тях спадат малките деца, но също и възрастните и стари хора. При тях терморегулацията се държи по различен начин, отколкото при възрастните.

Следователно хората с отслабен имунитет или тези, които се възстановяват от заболяване, са изложени на по-висок риск. Но също така и пушачите или алкохолиците. Както и малките деца, новородените и бебетата.

Прочетете също.

В таблицата по-долу са изброени принципите на правилното охлаждане на климатика

Принцип Описание
Местоположение
  • от решаващо значение преди монтажа
  • вътрешното тяло на климатика не трябва да се разполага така, че хладният въздух да тече директно върху човека
    • над дивана или леглото
  • климатикът не трябва да се намира в стая, в която има малки деца
  • да не е на пряка слънчева светлина - както за външните, така и за вътрешните климатици
Захранване
  • настройката на мощността не трябва да е максимална, тъй като потокът студен въздух е силен
  • въздушният поток не трябва да се усеща като течение
  • най-добре е да се избере ниска мощност
Въздушен поток
  • Осигурете правилната настройка на въздушния поток
  • изхвърлянето на въздуха от вътрешното тяло трябва да е към тавана
  • тогава студеният въздух пада и охлажда въздуха чрез излъчване
  • потокът не може да се настройва директно върху човека
  • посоката на потока се определя от лопатките
  • увеличаване на въздушния поток с 0,1 метра в секунда се възприема като охлаждане с 2-3 °C
Време
  • не е подходящ за целодневна употреба, а за по-кратки периоди от време, максимум до 4 часа
  • Бързото охлаждане на помещение за кратък период от време също не е подходящо
Температура
  • максималната температурна разлика между външната среда и климатизираното помещение не трябва да бъде повече от 6 °C
  • 32 °C навън и не по-ниска от 26 °C вътре
  • при температури значително над 35 разликата се регулира, като охлаждането е максимум 28-30 градуса
  • при по-големи температурни разлики съществува риск от температурен шок
Вентилация
  • повечето оборудване не разполага с функция за вентилация на въздуха
  • необходимо е да се проветрява поне два пъти дневно
    • за предпочитане рано сутрин и вечер
  • прозорците трябва да бъдат затворени по време на климатизация
  • отворените прозорци намаляват ефекта от климатизацията и увеличават производителността и консумацията на енергия
  • същият принцип се прилага и за вратите, като климатизираното помещение трябва да бъде затворено
Влажност на въздуха
  • климатикът изсушава въздуха, ако няма функция за увеличаване на влажността
  • Оптималната влажност е 40-55%.
  • спазвайте питейния режим
  • ледът ще помогне, поставете лед в купа или съд с вода в стаята
  • усещането за топлина е различно в суха и влажна среда
    • 25 °C и 40% влажност се възприемат като комфортен климат
    • 25 °C и 80 % влажност като горещо и задушно
Аклиматизация
  • Пазете се от резки температурни разлики
  • аклиматизирайте се, преди да напуснете стаята
  • например в коридора, където въздухът е по-топъл
  • преди да излезете навън.
  • съществува риск от термичен шок
  • това се отнася и за обратния случай
  • помага да се изпие хладка напитка, преди да се напусне климатизираното помещение
Поддръжка
  • Редовна поддръжка поне два пъти годишно
    • преди началото на сезона и първото пускане в експлоатация
    • след края на сезона
    • но също така и по време на експлоатация
      • почистване и смяна на филтрите дори на всеки 2 седмици
      • отстраняване на уловения прах от филтрите и оборудването
  • отстраняване на груби замърсявания и отлагания

Как да използвате правилно климатика в автомобила?

Използването на климатика в автомобила има сходни принципи с тези при използването му в затворени помещения. В противен случай се излагаме на риск от влошаване на здравето.

Естествено, не е възможно да се намираме в автомобила в екстремни горещини. Прекалено голямата топлина ни изтощава и представлява риск от инциденти при по-дълги пътувания.

Климатик в колата, изпускане на въздух, цвете, приятен аромат, поддръжка
Помислете за редовна поддръжка. Източник: Getty Images

Следващата таблица показва как да настроите и използвате климатика в автомобила

Принцип Описание
Поток на въздуха Уверете се, че климатикът и въздушният поток са правилно настроени и в автомобила.
  • не трябва да се настройва директно върху тялото и със сигурност не върху лицето
  • въздухът изсушава очите, лигавиците на носа и устата
  • не забравяйте да пиете
  • по-бавен въздушен поток
  • поток върху прозорците и тавана
Температура на въздуха
  • температурна разлика не повече от 6 °C
  • при високи температури не повече от 10 °C
Преди включване на климатика
  • отворете прозорците и проветрете салона на автомобила
  • след това го включете след няколко метра и минути
Ако не е автоматичен
  • настройте температурата между червено и синьо
  • първо вътрешната циркулация на въздуха
  • след това включете и външната циркулация
Дължина на пътуването
  • не трябва да се използва за кратки пътувания
  • климатикът е подходящ за по-дълги пътувания
  • Редуващите се температурни разлики увеличават риска от здравословни проблеми
Преди паркиране на автомобила
  • необходима е аклиматизация
  • изключете климатика няколко минути преди края на пътуването
  • това ще помогне за аклиматизацията
  • 5 до 10 минути са оптимални
  • климатичната инсталация има време да изсъхне, преди двигателят да бъде изключен
    • Намалява се развитието на микроорганизми
Поддръжка на системата
  • поне веднъж годишно преди началото на сезона - професионално
    • озон или ултразвук
  • оптимално два пъти годишно, дори самостоятелно
  • професионално пълнене на системата
    • и подмяна на хладилния агент
    • подмяна на филтъра
  • миризма на мръсен климатик
  • мирише на прах и дразни дихателните пътища
Отваряне на прозорците
  • вече не отваряйте прозорците, докато шофирате
  • проветряването е препоръчително и необходимо при по-дълги пътувания

Нека разгледаме всички летни проблеми заедно:
Нашето здраве през лятото - слънце, горещина, наранявания и болести

fсподели във Facebook

Интересни ресурси

  • brunet.ca - 3 правила за здравословен климатик
  • time.com - Попитахте: Убива ли ме моят климатик?
  • globalnews.ca - Топ 5 на здравословните проблеми, свързани с климатика
Целта на портала и съдържанието не е да замени професионалните преглед. Съдържанието е за информационни и необвързващи цели Само че не и съвет. В случай на здравословни проблеми, препоръчваме да потърсите професионална помощ, посещение или контакт с лекар или фармацевт.