- Бременност и грижи за децата: Jane Symons
- Обща кинезиология: Дилевски Иван
- verywellfamily.com - 8-ма седмица от бременността
- whattoexpect.com - 8 седмица на бременността
- healthline.com - 8 седмица на бременността: симптоми, съвети и др.
- flo.health - 8 седмици бременност
8-а седмица от бременността: започва ли ембрионът да прилича на бебе?
Дори бременността ви все още да не е видима отвън, в тялото ви се случват големи промени. Същото важи и за бебето ви, което е в постоянно бързо развитие. Как се развива бебето ви тази седмица, можете да прочетете в нашата статия.
Съдържание на статията
Бременна сте в 8-та седмица, в първия триместър и в края на втория месец от бременността.
Как се развива бебето в корема ви?
Бебето ви расте много бързо, с до милиметър на ден. То расте не само на дължина, но и на ширина. Ръцете, краката и гърбът му също растат.
Размерът на ембриона през 8-та седмица е приблизително 2 см, а теглото му е 1 грам.
Миналата седмица Вашето бебе беше само 1 см. Сега то е дълго приблизително 2 см и до следващата седмица ще се умножи отново. Хубаво е да видите колко бързо расте Вашето бебе.
Можете да прочетете повече за размера на плода в статията:
Ултразвук при бременност: размер на плода, какво е фетална биометрия?
Плодът започва да прилича на бебе.
Лицевите черти започват да се развиват.
Оформят се устните, клепачите и носът.
В окото също е започнало развитието на ретината.
В устата вече има малък език, а вкусовите рецептори започват да се формират.
Ушите продължават да се развиват във вътрешната си част, а външната страна на главата вече започва да се оформя.
До края на седмицата ще започнат да се развиват всички основни органи.
Започват да се развиват белите дробове, стомахът и червата. В малкото му тяло обаче все още няма достатъчно място за развитие на червата в коремчето, затова червата се развиват външно в участъка на пъпната връв. По-късно в развитието, когато се освободи място в коремчето, те се преместват в коремната кухина.
От гениталиите вече започват да се развиват яйчниците или тестисите. Ще трябва да изчакате, за да разберете дали в корема ви расте момче или момиче.
Раменете, бедрата, лактите и коленете са добре различими при ехографското изследване.
Крайниците стават ясно видими, а пръстите на ръцете и краката започват да се различават.
Опашката му почти е изчезнала поради растежа на тялото му.
Започват да се образуват кости - в ключицата и на лицето, в областта на челюстта.
В края на 8-ата седмица се различават основите на мускулите на шията. Развитието се характеризира с изкривяване на гръбната част на ембриона.
Гръбначният мозък расте. Засега преобладава шийната част на гръбначния мозък, което скоро ще се промени с растежа и развитието.
Спиналната рефлексна дъга се затваря и развива своята функционалност.
Ембрионът започва да проявява двигателна активност. Тя се изразява в леки потрепвания. Ембрионът се движи, като завърта туловището и главата си. Бебето дори се протяга.
Плодът все още се храни от жълтъчния сак и плацентата, въпреки че плацентата все още не е напълно функционална и продължава да се развива.
Сърцето на ембриона бие редовно с честота приблизително 150-170 удара в минута.
Обемът на амниотичната течност, в която се намира ембрионът, постепенно се увеличава.
Развитие на близнаците
Ако очаквате близнаци, вашите бебета се развиват и започват все повече да приличат на бебета.
Възможно е да усещате по-интензивно симптомите на бременността, особено силна умора. Коремът Ви се уголемява по-бързо, отколкото когато очаквате едно бебе.
Как се чувства жената в 8-та седмица на бременността?
Симптомите на бременността се усещат по различен начин от всяка жена, дори всяка бременност е различна. Някои жени дори нямат никакви симптоми през цялата си бременност.
Матката ви се уголемява. До края на 8-ата седмица тя ще е нараснала до размера на голям портокал.
Дрехите ви сякаш са се свили и започват да ви стягат около корема.
Въпреки че коремът ви все още не е видим за външния свят, вие вече го познавате. Също така вече се чувствате бременна, особено ако страдате от симптоми на бременност.
В тялото ви циркулират много хормони на бременността. Можете да усетите предменструален синдром, който представлява плачливост, емоционална чувствителност. Лесно се разстройвате.
Сутрешното гадене, което понякога се появява през деня или дори през нощта, може да продължи през целия ден. Ако не можете да ядете нищо през деня и теглото Ви спада, посетете Вашия гинеколог. Лекарят ще Ви предпише лекарства за облекчаване на сутрешното гадене.
Добрата новина е, че гаденето ще отшуми към 12-ата до 14-ата седмица от бременността и тогава най-накрая ще се почувствате по-добре.
Възможно екиселините да се появяват по-често, отколкото преди. Затова се опитайте да избягвате храни, които предизвикват това неприятно усещане. Посягайте към по-лесно смилаема храна.
Умората или изтощението е най-честият симптом на бременността през първото тримесечие. Тя отшумява през второто тримесечие и се завръща през последното тримесечие, към края на бременността.
Тялото ви полага много усилия и вие се чувствате изтощени и без енергия. Искате само да спите или да си почивате. Съвсем нормално е да нямате търпение за вечерта, когато най-накрая ще можете да легнете в леглото и да се наспите. Ставането сутрин също е по-трудно и често не искате да ставате от леглото.
Причината за вашата умора са хормоните на бременността. В матката ви се формира плацентата, която ще изхранва бебето ви. Натрупва се допълнително количество кръв, което се изпомпва в кръвообращението ви. Също така сърцето ви работи малко по-бързо, отколкото преди бременността.
Повишеното количество вагинално течение, което е тънко, млечно на цвят, се нарича левкорея. Повишените нива на хормона естроген циркулират в тазовото дъно и тогава започва повишеното производство на вагинално течение.
Има причина за отделянето ѝ. Изхвърлянето на секрет по време на бременност предпазва родовия канал от инфекции, отстранява мъртвите клетки от влагалището и поддържа баланса на здравословните бактерии, намиращи се във влагалището.
Можете да прочетете повече за отделянето на секрет при бременност в статията:
Отделяне на секрет при бременност: какво се счита за нормално отделяне на секрет? И как се проявява инфекцията?
Усещането за подуване на корема и метеоризъм се причинява от хормона релаксин, който отпуска мускулите. Това също така забавя перисталтиката на червата. Храната се обработва по-бавно и остава по-дълго в червата. Там впоследствие ферментира, причинявайки метеоризъм.
Много често тези симптоми са придружени от нежелан запек, причинен от по-дългото преминаване на изпражненията през червата. Затова не забравяйте да приемате фибри в диетата си и много течности, за да избегнете запек.
Можете да прочетете повече за запека при бременност в статията:
Опасен запек при бременност? Какво да правим при запек и как да се изхождаме без затруднения?
Странните желания за храна са необясними при бременност. Преди това дори не бихте си помислили да ядете храна в комбинацията, която ви се иска по това време на бременността.
Вместо голям апетит, може да се появи и отвращение към храната. Само погледът към нея може да накара стомаха ви да се повдигне, което води до последващо гадене.
Често се наблюдава комбинация от желание и отвращение. Имате желание за дадена храна. Вкопчвате се с удоволствие в нея, наслаждавате ѝ се и изведнъж стомахът ви казва да спрете. Ако вземете още една хапка в устата си, всичко ще свърши. Точно това е желанието за бременност.
Възможно е да има главоболие в областта на слепоочията. То вероятно е причинено от увеличения обем на кръвта и кръвообращението в организма.
Може да започнете да получавате петна по кожата си, наречени хлоазма. Тези петна се причиняват от хормоните на бременността. Те предизвикват петна по лицето ви, които са по-тъмни на цвят от цвета на кожата ви.
Потъмняване на кожата може да се наблюдава и по устните Ви, по бенките, които са малко по-тъмни, отколкото са били. Също така над срамната кост към пъпа, където може да започне да се образува тъмна линия, наречена linea nigra. Зърната на гърдите и ареолите Ви също започват да потъмняват.
Наддаване на тегло. Най-вероятно теглото ви вече се е увеличило донякъде, ако не страдате от гадене и повръщане. Ако ви се гади, теглото ви може да намалее. Наддаването на тегло при бременност не е еднакво и през всеки месец ще наддавате различно количество тегло.
Колко килограма да наддадете по време на бременност, можете да прочетете в статията:
Колко да наддадете по време на бременност? От какво зависи това и за какво да внимавате?
Повишеното обоняние често се съпровожда с гадене. Полъхът на миризмата, която усещате, може да ви накара да се почувствате зле и да предизвика гадене. Затова се старайте да избягвате миризми и аромати, които ви дразнят.
Странните сънища са нормални по време на бременността. Сънищата ви изглеждат ярки и странни. Не е ясно какво точно предизвиква тези сънища, но вие преминавате през големи промени, пълни с нови идеи.
Случайните спазми в корема са причинени от растежа на матката и са съвсем нормални. Газовете или запекът също могат да допринесат за разтягането на корема и усещането за спазми.
Ако коремните спазми се появяват често или са интензивни и се появяват внезапно, посетете гинеколога си. Той ще провери дали всичко е наред и се развива както трябва.
Ако спазмите идват редовно, болезнени са или ако има розов или кръвен вагинален секрет, незабавно посетете най-близката болница. Това може да е началото на спонтанен аборт.
Прочетете повече за признаците на започващ спонтанен аборт в тази статия:
Спонтанен аборт: какви са видовете и етапите на спонтанен аборт?
Чувството за отпадналост и замайване е предизвикано от хормоните на бременността. Те карат кръвоносните ви съдове да се разширяват, а това понижава кръвното ви налягане.
Замайването може да бъде причинено и от ниска кръвна захар. Затова винаги носете със себе си някакви закуски, които да похапнете в случай на замайване. Не забравяйте да пиете достатъчно, за да останете хидратирани.
Гърдите ви се уголемяват в подготовка за производство на кърма и кърмене. Може да забележите видими вени по повърхността на кожата, тъй като гърдите ви се уголемяват. Зърното и ареолата може да станат по-тъмни, а гърдите ви да са чувствителни на допир и болезнени.
Честото уриниране се причинява от уголемяващата се матка и нейния натиск върху пикочния мехур.
Посещение при гинеколог в 8-та седмица от бременността
При посещението Ви в гинекологичната амбулатория ще Ви бъдат измерени теглото, ръстът и кръвното налягане.
Изследванията на урината ще се превърнат в редовно явление за Вас. Ще носите редовно проба от урината в кабинета на Вашия гинеколог. Урината Ви ще бъде проверена за наличие на протеини, които показват началото на прееклампсия.
Кръвният тест се прави, за да се потвърди бременността, да се провери кръвната Ви картина, за да се види дали сте анемична, да се установи кръвната Ви група и Rh-фактор. Кръвният тест проверява и за инфекциозни заболявания, които биха могли да представляват заплаха за развиващия се плод.
Може да ви бъде направен ултразвук, но може и да не бъде.
Досега Ви се правеше ултразвук с помощта на трансвагинална сонда, поставена във влагалището Ви. От 8-та седмица нататък е възможно да се наблюдава плодът през коремната кухина.
Ако Вашият лекар реши да провери развитието на плода със сонограма, той ще измери CRL (разстоянието от вертекса до опашната кост), за да провери растежа на ембриона. Той ще провери развитието му, сърдечната честота, разположението на плацентата в матката и развитието на плодното яйце.
Между 8-ата и 12-ата седмица на бременността се измерва точната дължина на плода. Дължината е точен показател за определяне на датата на раждане и евентуални промени в развитието, като например неуспешен растеж.
Ще посещавате клиниката на всеки 4 седмици през първия и втория триместър.
Какво препоръчваме и за какво да внимавате
- Яжте малки порции храна, за да не претоварвате храносмилателния си тракт и по този начин да предотвратите гаденето.
- Добавете пренатални витамини и фолиева киселина към диетата си.
- Пийте много течности, за да останете хидратирани. Като останете достатъчно хидратирани, ще избегнете не само виенето на свят, но и запека.
- Яжте здравословна и пълноценна храна. Избягвайте мазните, пикантните и пържените храни.
- Добавете към диетата си пресни зеленчуци и плодове.
- Ако се чувствате уморени, почивайте.
- Не вдигайте и не премествайте тежки предмети.
- Избягвайте алкохол, цигари, наркотици и вредни вещества, които могат да навредят на развитието на плода.
- Ако имате домашен любимец в домакинството, оставете почистването на тоалетната му на партньора си или почиствайте само с ръкавици.
- Носете удобен сутиен, който няма да притиска гърдите ви.
- Ако дрехите ви започнат да ви стягат около корема, вземете си дрехи, които са еластични около талията. Те ще се приспособят към разширяващия се корем и няма да го притискат.
- Правете много упражнения, разхождайте се или тренирайте в уюта на собствения си дом. Упражненията ще ви поддържат във форма и ще се чувствате много по-добре.
- Йогата за бременни не само ще разтегне мускулите ви, но и ще предотврати евентуални болки в областта на бедрата и гърба.
- Препоръчително е да започнете да практикувате упражненията на Кегел. Те са полезни за укрепване на тазовото дъно, предотвратяват нежеланото изтичане на урина в по-късната част на бременността и ви помагат да се възстановите по-бързо след раждането.
Каква диета да избягвате и за какво да внимавате при бременност, ако живеете с домашни любимци, можете да прочетете в статията.
Упражненията на Кегел се практикуват чрез свиване и отпускане на тазовото дъно. Издърпайте тазовото дъно колкото можете по-силно и след това го отпуснете. Опитайте се да издърпате само тазовото дъно, а не коремните или седалищните мускули.
Можете да редувате това упражнение с друго, при което леко отпускате тазовото дъно след разтягането и се опитвате да го задържите за 10 секунди. Друго упражнение е да редувате разтягане и бързо отпускане.
Прочетете също интересни статии:
- Колко време продължава бременността? Колко дни, седмици и месеци?
- При бременност се пазете от анемия: Какво я причинява, симптоми?
- Бременна сте и ви притесняват болки в долната част на корема?
- Как да разпознаете прееклампсията и нейните симптоми при бременност? Познайте рисковете
- Секс по време на бременност. За какво да внимавате и какви промени носи тя?
- Протеин в урината по време на бременност? Може да е проблем или не
Можете да прочетете повече за развитието на плода в нашата статия:
Бременностпо седмици.