3 симптома, които съпътстват болките в шийния отдел на гръбначния стълб. Познавате ли причините за тях?

Имате ли болки във врата, не можете ли да движите главата си? Не си спомняте как сте лежали или спали без проблеми?

Болката се отразява в шийния отдел на гръбначния стълб, която се излъчва и изстрелва към околните части на тялото. Тя се излъчва към главата, раменете, горните крайници, но също и към по-ниските области, например между лопатките.

Освен това могат да бъдат свързани с различни други симптоми и неврологични проблеми.

Поради местоположението е естествено, ако проблемите с шийния отдел на гръбначния стълб се проявят и в съседните му области. Хората, които вече са имали своя опит, знаят добре, че болката във врата сама по себе си е неприятна.

Негативното усещане се умножава, ако са свързани и други затруднения. Тези неприятни усложнения могат да бъдат няколко.

Болка, нейното излъчване, ограничаване на подвижността, скованост на мускулите, замаяност, чувство за повръщане или изпотяване.

В следващата статия ще се спрем на три често срещани съпътстващи проблема, които често се появяват заедно с болките в шийния отдел на гръбначния стълб.

Това са главоболие в областта на шийния гръбнак, световъртеж и болки в шийния гръбнак и раменете.

3 проблема, съпътстващи болките в шийния отдел на гръбначния стълб

Проблемите, които са свързани с болките в шийния отдел на гръбначния стълб, са, разбира се, по-многобройни.

Примери за това са вече споменатите болки, излъчващи се към главата, раменете, изтръпване на пръстите.
Или дори болки в ушите и очите.
Друга група са световъртежите в областта на шийния гръбначен стълб.
Високото кръвно налягане също може да се появи при дискомфорт и болки във врата.

По-долу е представена селекция от често срещани оплаквания.
Главоболие, световъртеж и болки в раменете от шийния отдел на гръбначния стълб.

Какво може да причини болка в шийния отдел на гръбначния стълб и главата?

Имате ли главоболие?

Разбира се.

Боли ли ви и шийният гръбнак?

Тези две болки много често се придружават една от друга.

Питате се какво ги причинява?

Напълно вероятно е основната причина да не е необходимо да се търси дълго.

Претоварване на шийния отдел на гръбначния стълб, внезапно движение или завъртане на главата, студ, течение или неправилно използване на климатик. Известна причина е и неправилното положение на главата по време на легнало положение или сън.

Утежняващо е и продължителното неподходящо положение на главата по време на работа или монотонното движение на главата. Проблеми възникват например при работа на компютър, в лентовото производство и в други ситуации, които изискват продължително неестествено положение на главата.

Друг рисков фактор за развитието на проблеми е засягането на междупрешленните стави или увреждането на междупрешленния диск (дискова херния). Това се случва предимно при млади хора. В някои случаи промените са дегенеративни, особено при възрастното население.

Прочетете свързаните статии:
Херния на диска
Радикулопатия
Псевдорадикулопатия
Спондилоартрит
Фасетен синдром

Тези предизвикващи причини са общият знаменател за:

• остър цервикален сегментен синдром
• подостър и хроничен сегментен синдром
• цервикокраниален синдром
• синдром на Баре-Лиеу, комбинация от болка и световъртеж, шум в ушите и замъгляване на зрението

Остър цервикален сегментен синдром

Болката в шийния отдел на гръбначния стълб е силна, остра, едностранна и най-често се излъчва към задната част на главата.

Облекчаването на болката се осигурява чрез задържане на главата в едно положение, т.нар. аналгетична позиция. Формата на тази позиция обикновено е наклон и завъртане на главата.

Най-малкото движение на главата засилва болката. Поради това движението на главата се ограничава. Свързани са също така мускулната скованост и в някои случаи усещане за гадене или повръщане.

Подостър и хроничен сегментен синдром

Той има по-леко начало и протичане на оплакванията.

Продължителността на дискомфорта може да се удължи с няколко седмици до месеци. Болката се излъчва от шийния отдел на гръбначния стълб най-често към задната част на главата, шията, а също и към раменете.

Свързани са и други дискомфорти, като лоша стойка и по-леки ограничения в движението на главата. В някои случаи се наблюдава и изпотяване, тежест в стомаха и чувство на гадене или повръщане, както и шум в ушите и замайване.

Цервикокраниален синдром

Най-честата причина за цервикокраниалния синдром е засягането на междупрешленните стави. Той възниква и поради функционално нарушение на атлантоокципиталната връзка (връзката на шийния гръбначен стълб с черепа). Също и в резултат на неестествени промени в областта и претоварване на шийния гръбначен стълб.

В повечето случаи главоболието е едностранно, в областта на главата, слепоочието или челото. Болката се излъчва от горната част на шийния отдел на гръбначния стълб и се засилва при движение и промени в положението на главата.

Причини за болка в шийния отдел на гръбначния стълб и световъртеж

В тази група се включват и няколко отключващи причини. Иначе този проблем се нарича още цервикален световъртеж или цервико-вестибуларен синдром, синдром на цервикалния световъртеж.

Информация за проблемите на шийния отдел на гръбначния стълб в статията в списанието:

Защо са толкова често срещани и как да се научим да ги управляваме?

То се провокира от положението и движението на главата. Най-честите причини са компресия на гръбначните съдове (кръвоносни съдове, които преминават през шийната част на гръбначния стълб), но също така и неправилна информация, изпращана от рецепторите от тази област.

То може да бъде причинено и от компресия, т.е. притискане на шийния отдел на гръбначния мозък. Може да бъде резултат от увреждане на междупрешленния диск, например при дискова херния.

Отделна група са травмите на гръбначния стълб и синдромът на Баре-Лиеу, който всъщност представлява комбинация от главоболие, световъртеж, т.е. въртене на главата, залежаване в ушите и замъглено зрение.

Друга причина за световъртеж е вече споменатият подостър хроничен цервикален сегментен синдром.

Прочетете и следните статии:
Здравето ни през лятото - слънце, жега, наранявания и болести
Влиянието наклиматика върху здравето ни
Правилна употреба на климатика

Болки в раменете от шийния отдел на гръбначния стълб

Тези проблеми са свързани и най-често се дължат на цервикобрахиален синдром. Но причината за тях може да бъде и цервикален коренов синдром.

Първият споменат, цервикобрахиалният синдром, се нарича още псевдорадикуларен синдром. Той се характеризира с това, че болката се премества от шийния отдел на гръбначния стълб към раменете и ръцете.

При цервикобрахиалния синдром не се наблюдават нарушения на мускулната сила или чувствителност в горния крайник. Тези нарушения на силата и чувствителността, като изтръпване на ръцете и пръстите при болки в шийния отдел на гръбначния стълб, се свързват с втория проблем, а именно синдрома на шийния корен (радикулопатия).

При синдрома на шийния корен се наблюдават проблеми като:

• болка в шийния отдел на гръбначния стълб
• нарушена подвижност и функция
• сегментно чувствителни дерматомни симптоми - включително парестезия (изтръпване), хипестезия до анестезия (намалено до липсващо усещане)
• сегментни двигателни симптоми в горния крайник, които представляват лека мускулна парализа със загуба на маса и намалено мускулно напрежение или дори мускулни потрепвания, намалена чувствителност до изтръпване в областта

Прочетете също статията:
Как са свързани шийният гръбнак и световъртежът
Най-често засегнатият корен е C7 (70%).
По-рядко засегнати са C6 (20%), C5 и C8 (10%).

Таблицата показва как се разпространява болката при всеки коренов синдром

Прочетете също: Вертеброгенен алгичен синдром - болки в гърба

Какви изследвания са необходими при проблеми с шийния отдел на гръбначния стълб?

Най-важна роля в диагностицирането на проблеми с шийния гръбначен стълб има личната анамнеза. Лекарят ще предостави всички важни данни. Те включват например времето на поява на болката, информация за нейното местоположение и излъчване.

Тя включва посочване на позицията на облекчение, но и информация за това какво е предизвикало тези затруднения и какво ги влошава.

Ето защо е важно да се отбележат и други свързани симптоми.

Впоследствие са налични изследвания, например:

• неврологични
• ортопедични
• неврохирургия
• рехабилитация
• травматология, посттравматична
• ревматология
• психологически

Допълнителни методи на изследване са:

• РЕНТГЕНОВИ СНИМКИ
• КТ
• МРТ
• ЕМГ
• УЗГ (SONO)
• ангиография
• лабораторни изследвания на кръв и лимфа

Какво помага при болка от шийния отдел на гръбначния стълб?

Болката в шийния отдел на гръбначния стълб причинява неработоспособност и общо ограничение на подвижността. Тогава е необходима почивка. Това означава почивка от всякакъв физически и психически стрес.

Важно е да се поддържа топлина в областта на шията. Топлината трябва да е в суха форма. Затоплянето с гореща вода може да има обратен на полезния ефект.

Прилагат се различни горещи пластири. Те могат да съдържат и болкоуспокояващи и средства за облекчаване на мускулното напрежение. Освен пластирите са подходящи парафинът, компресите. Но подходящи са и непрякото действие, т.е. инфрачервените лъчи, както и токовете горещ въздух.

От домашните и свободно достъпни помощни средства са подходящи термофор, различни електрически възглавници. Най-лесният начин е класическият шал. В аптеката можете да си купите яка за врат (пяна или памучна вата).

Освен това в аптеката могат да се закупят болкоуспокояващи без рецепта. Най-ефективното лечение се получава от лекар, с рецепта. Използват се болкоуспокояващи (аналгетици) и мускулни релаксанти (миорелаксанти).

В някои случаи е подходящо и допълнително лечение под формата на анксиолитици, невролептици, антидепресанти, антиепилептици или антихистамини.

Физическото лечение включва физически упражнения, трениране на стойката, електротерапия, термотерапия, хидротерапия, магнитотерапия, рехабилитационно лечение (масаж), балнеолечение.

В някои случаи е необходима хирургична намеса от неврохирург.

Използват се и някои техники за инфилтрация:

• т.нар. техника на сухата игла.
• интрадермално лечение с пъпки
• инфилтрационно лечение на мускули, сухожилия и връзки
• фасетни блокове
• перирадикуларни инжекции
• шийна епидурална инфилтрация
• блокада на ганглийния стелатум
• озонова терапия

Най-важното нещо е превенцията

Преди лечението и изобщо преди каквито и да било проблеми трябва да има превенция. Това означава предотвратяване на проблемите с шийния отдел на гръбначния стълб.

Рисковите фактори включват:

• Възраст
• първични заболявания като остеопороза, затлъстяване
• лоша стойка
• заседнал начин на живот и работа в седнало положение
• намалена физическа активност
• претоварване на шийния отдел на гръбначния стълб, монотонно движение
• стрес и психологически разстройства
• пушене

Основните принципи за превенция на проблемите с шийния гръбначен стълб включват например правилната стойка, достатъчното количество упражнения, предотвратяването на травми, правилната позиция за лежане и спане. Но също така и подходящия начин на релаксация, уелнес.

Важни са цялостният начин на живот, достатъчното и балансирано хранене. Необходимите витамини и минерали включват витамини от група В, витамин С, D, Е, но също така и микроелементи като калций, магнезий, калий, селен и манган.

Прочетете също:

• Какво влияние оказва климатикът върху здравето ни? Може ли да е вреден?
• Как да използваме или настройваме правилно климатика, за да не ни навреди?