- healthline.com - 22 седмици от бременността: симптоми, съвети и др.
- whattoexpect.com - 22 седмици от бременността
- nhs.uk - Ръководство за бременност седмица по седмица
- verywellfamily.com - 22 седмици бременност
22-ра седмица от бременността (TT). Развити ли са вече всички органи на плода?
Детето спи по-малко и се движи повече през деня. Когато се събуди, то е много активно и издава движенията си.
Съдържание на статията
ТТ 22: Бременна сте в 22-ата седмица и започвате шестия месец от бременността. Остават ви 18 седмици от бременността.
Вашето бебе е претърпяло бързо развитие. То вече прилича на новородено, въпреки че дължината му е около 27-28 см, а теглото му - около 380-430 г.
Налице е период на растеж и отлагане на подкожни мазнини, който ще продължи до раждането.
Плодът се движи редовно в утробата, като променя положението си и движи самостоятелно крайниците си. Той докосва всичко около себе си, хваща се за ръце, кръстосва ръце и може да хване здраво с ръка пъпната връв.
Как се развива бебето в корема ви?
Завършва развитието на всички органи, за да могат те да функционират правилно след раждането.
Мозъкът се развива с голяма скорост.
Белите дробове на бебето се развиват. То вече практикува дихателни упражнения.
Сърцето на бебето вече може да се открие със стетоскоп. Сърцето му бие със средна скорост около 110-160 удара в минута. При възрастния човек то бие средно с 60-100 удара в минута.
Черният дроб започва да произвежда ензими.
Развиват се клепачите и миглите, а деликатните вежди и нокти вече са видими.
Развиват се и слъзните канали.
Ирисът започва да се оцветява.
Плодът развива всички слоеве на кожата и се образуват потни жлези.
Кожата става червена и започва бавното отлагане на подкожни мазнини.
Тялото се покрива с фини косъмчета (лануго), които спомагат за задържането на верникс (себум) върху кожата. Това я предпазва от изпотяване и напукване.
Скелетът се укрепва допълнително чрез отлагане на калций в костите и зъбите, взети от тялото на майката.
Бебето поглъща амниотична течност. Част от амниотичната течност се отделя от власинките, а друга се съхранява в червата. Тя се изхвърля от червата след раждането под формата на лепкави тъмни изпражнения, наречени катран.
Вкусовите рецептори продължават да се развиват. Бебето може да усеща вкуса на амниотичната течност, който се влияе от това, което ядете. Затова се старайте да се храните здравословно.
Чувството му за допир се развива. Зрението и слухът се засилват.
Бебето ви възприема светлината и тъмнината и започва да усеща и обработва звуци от околната среда, като например движението на червата ви, сърдечния ви ритъм, дишането и гласа ви.
При момчетата в тестисите са се образували примитивни сперматозоиди.
Таблицата показва приблизителните размери на плода в 22-ра седмица, измерени чрез ехография
Обща дължина | Тегло | HC Обиколка на главата | BPD Напречен диаметър на главата | AC Обиколка на корема | FL Дължина на бедрената кост |
27,8 см | 430 g | 196,3 мм | 55 мм | 169,6 mm | 36,7 мм |
За повече информация относно размера на плода вижте статията:Какво представлява биометрията на плода? Ултразвук при бременност - размер на плода?
Как се чувства жената в 22-ра седмица от бременността?
Вероятно по това време се чувствате най-добре. Сутрешното гадене е отшумяло и размерът на корема ви все още не ви пречи на никаква дейност.
Възможно е да усещате повишен приток на енергия.
Вероятно вече усещате движенията на бебето. Това подобрява още повече настроението ви.
Можете да усетите матката на около 1 см над пъпа й. Оттук нататък тя ще расте бързо.
Коремчето вече привлича вниманието и става незабележимо.
Някои бъдещи майки могат да започнат да усещат леко, безболезнено втвърдяване на корема, причинено от слаби контракции (свивания) на маточната мускулатура. Обикновено те започват от 6-та седмица на бременността. Просто все още не сте ги усетили.
Тези контракции се предизвикват от растежа на матката, а също и от растежа на плода.
Именно втвърдяването на корема е едно от често срещаните усложнения при бременност.
Може да забележите втвърдяване на корема след голямо натоварване, на нередовни интервали от време. Информирайте гинеколога си за втвърдяването на корема.
Ако втвърдяването започне на редовни интервали и се засилва, посетете най-близката болница. Това може да предотврати преждевременното раждане.
Киселините могат да ви безпокоят още от първия триместър, при други идват едва през втория триместър.
Защо получавате киселини в стомаха?
Киселините са един от симптомите на бременността.
В началото на бременността тя се причинява от хормоните прогестерон и релаксин. Прогестеронът и релаксинът отпускат гладката мускулатура, а по този начин и мускулите в храносмилателния тракт и стомаха.
Храната се преработва по-бавно. В резултат на това се появяват стомашно разстройство, лошо храносмилане, подуване на корема и киселини.
Но по-бавното храносмилане има предимство за бебето. Когато хранителните вещества се абсорбират по-добре в кръвния поток, те преминават чрез кръвта в плацентата. От плацентата бебето ги приема.
При киселини стомашният сфинктер, който не позволява на храната да се върне в хранопровода, се отпуска и стомашните сокове преминават от стомаха в хранопровода.
Стомашната киселина, докато преминава в хранопровода, дразни лигавицата с киселинността си. Тя предизвиква неприятното усещане за киселини.
Бавното храносмилане, нередовното движение на червата и натискът на матката върху червата могат да причинят нередовно движение на червата. Това води до запек.
Запекът и натискът върху изпражненията могат да причинят хемороиди.
За повече информация относно хемороидите при бременност вижте статията: Хемороидипри бременност и след раждане
Хормонът прогестерон увеличава притока на кръв през плацентата към плода. Това гарантира, че бебето се храни адекватно. Но прогестеронът води до понижаване на кръвното налягане. Това може да причини замайване.
Появяват се отоци на долните крайници, особено в областта на глезените.
Може да започнете да изпитвате чувство на натиск върху таза поради натиска на растящата матка. Понякога те са придружени от болка в кръста.
Трудно заспиване и оставане в съня може да е неприятно поради неудобството от намирането на подходяща удобна позиция за изпъкналия корем. Сънят ви може да бъде прекъсван и поради прекалено много мислене и страх от появата на потомството.
Появяват се подути и кървящи венци.
Главоболието може да бъде причинено не само от хормоните на бременността, но и от глада, жаждата и липсата на сън. Преди да посегнете към хапчето, опитайте се да пиете, ядете, почивате или спите.
Може да бъдете изненадани от горещи вълни през деня.
При бременност има повишен риск от инфекции на пикочните пътища. Те се проявяват с парене и щипене по време и след уриниране. При появата на тези проблеми посетете гинеколога си, който ще ви предпише щадящи лекарства за вас и вашето бебе.
Бъдете особено внимателни, когато пиете урологичен чай или билкови чайове. Не всички билки се препоръчват за употреба при бременност.
В допълнение към инфекциите на пикочните пътища съществува и риск от вагинални инфекции, които се проявяват с промяна в консистенцията или цвета на секретите или тяхната миризма, сърбеж или парене в областта на гениталиите.
Крампите на краката се появяват най-често през нощта и често са причинени от недостиг на калций и магнезий.
Могат да започнат да се появяват стрии - по бедрата, бедрата, корема и гърдите. Използвайте овлажняващи кремове и редовно масажирайте кожата, за да ги намалите.
Болката под ребрата е често срещана, особено към края на бременността. Дори и сега някои майки я изпитват. Тя се появява особено при седене. Матката притиска околните органи като червата, стомаха или диафрагмата.
Болят ви стъпалата и краката. Ако забележите подуване на прасците, това се дължи на отока. Краката започват да ви болят поради ефекта на хормона на бременността релаксин, който отпуска връзките и ставите не само около таза, но и в стъпалата.
Какво можете да забележите?
Промените във вагиналното течение са типични за този триместър.
Можете да научите повече за това какво трябва да бъде изпускането в нашата статия:Изпускане при бременност. Какво се счита за нормално изпускане?
Може да забележите повишен апетит за секс поради хормона естроген, който циркулира кръвта в областта на таза и гърдите. Много жени се наслаждават на секса с партньора си повече през този период на бременността, отколкото преди бременността.
Възможно е вече да започвате да усещате леки контракции, известни като контракции на Бракстън Хикс или ерекции. Те се проявяват като по-слабо втвърдяване на корема. По този начин матката се подготвя за раждане.
Същинските контракции ще бъдат болезнени и ще идват на равни интервали от време. При пратениците обаче няма болки в гърба, няма изтичане на околоплодна течност или вагинално кървене.
Ако получите изтичане на околоплодна течност, вагинално кървене или остра болка в долната част на корема, незабавно посетете най-близката болница. Това може да са признаци на предстоящо преждевременно раждане.
Коремът Ви расте и пъпът Ви започва да се издува навън.
Гордеете се със закръгления си бременски корем. Щастливи сте, защото знаете, че бебето ви се развива в него.
Радостта ви обаче може да бъде развалена от появата на стрии, които изглеждат като червени до виненочервени кръвоносни съдове по корема ви.
Косата ви е красива, гъста и пълна с блясък, защото е снабдена с хранителни вещества.
Съвети през 22-рата седмица на бременността
През тази седмица от бременността не ви очакват специални изследвания.
Ще ви бъде измерено кръвното налягане, ще бъде отчетено теглото ви, ще бъде проверена урината ви за наличие на белтък, за да се улови евентуална поява на прееклампсия. Ще бъде проверено състоянието на шийката на матката, напрежението на матката и нейното нарастване.
Какво можем да ви препоръчаме?
- При киселини в стомаха опитайте да дъвчете дъвка без захар поне половин час след хранене. Това ще увеличи производството на слюнка, която неутрализира стомашните сокове. Друг вариант е след хранене да посегнете към ядки или бадеми или бадемово мляко, които също неутрализират стомашните сокове.
- Когато имате запек, увеличете приема на фибри и опитайте да добавите пълнозърнест хляб, овесени ядки, сушени и пресни плодове, както и много течности. Яжте по-малки порции храна няколко пъти на ден и се старайте да правите много упражнения. Когато трябва да се изхождате, не го задържайте.
- Не забравяйте да спортувате и да се разхождате редовно. Редовните физически упражнения са полезни и за бременните жени. Те укрепват тялото ви и ви подготвят по-добре за раждането.
- Укрепвайте тазовото си дъно с упражненията на Кегел.
- Хранете се здравословно, ограничете солените и пържените храни.
- Увеличете калция в диетата си, който се поема от тялото ви към плода и укрепва костите ви.
- Приемайте витамини за бременност, които съдържат всички съставки, необходими за здравословното развитие на плода.
- Почивайте си достатъчно и не се преуморявайте. Опитвайте се да вършите всичко спокойно. Няма да пропуснете домашните задължения.
- Осигурете си достатъчно сън.
- Полагайте допълнителни грижи за кожата си и за тази, която сега се нуждае от тях. Използвайте кремове и масажирайте редовно, особено в зоните, където е по-вероятно да се образуват стрии.
- Избягвайте химикали като почистващи препарати и бои за коса. Химикалите могат да преминат през кожата ви в кръвта и да достигнат до плода.
За повече информация относно останалите седмици от бременността вижте обобщаващата статия: Бременностпо седмици. Как протича бременността и развитието на плода?
Други интересни статии за бременността
- Какво представлява прееклампсията? Представлява ли риск за бременността? Симптоми до еклампсия
- Как да разпознаем прееклампсията и нейните симптоми при бременност? Познайте рисковете
- Секс по време на бременност. За какво да внимавате и какви промени носи тя?
- Стриите при бременност не само по корема? Знаете ли кога се появяват те?
- Какво ги причинява, какви са симптомите?
- Изпотяване на главата при бременност: в началото и като симптом, какво още означава?
- Какво да правим при запек и как да се изхождаме без затруднения?