Лавандула: какви са ефектите ѝ и как да я отглеждаме?

Лавандула: какви са ефектите ѝ и как да я отглеждаме?
Източник на снимката: Getty images

Лавандулата и продуктите от нея са много популярни не само заради аромата си, но и заради ползите за здравето.

Характеристики

Това е много ароматно растение, което не е твърде взискателно за отглеждане. Освен че се отглежда заради красивия си аромат, то ни радва и с външния си вид. То е и декоративно растение.

Нуждае се от много слънце и топлина. Когато има достатъчно и от двете, расте от 20 до 60 см.

Красивите лилави цветове цъфтят особено през юли и август. Това е и времето, когато лавандуловите полета са най-популярни. Особено известни са Тоскана, Прованс и Югоизточна Европа.

Цветовете съдържат етерични масла, горчиви вещества, смоли и танини, както и други полезни вещества.

Тя е много популярна съставка при проблеми с безсънието, депресията, тревожността и стреса.

Вътрешна употреба

Популярно е в народната медицина, особено при проблеми със заспиването, безпокойство или нервно напрежение. Помага и при храносмилателни проблеми и стомашна невроза.

Чаят носи облекчение и при топлинен удар.

Полезен е при всякакви неврологични проблеми. Лавандуловото масло под различни форми, като чай или капсули, помага за облекчаване на тревожността, когато се приема редовно.

То дори помага при предменструален синдром.

В кулинарията то се съчетава добре с печено месо и месо на скара. Вкусно е и с ястия с гъби или в супи.

Готвачите обичат да го използват в сосове, салати, дресинги и дори в рецепти за паста. Най-популярен е обаче в комбинация със сладки десерти.

Може да се използва както като съставка, така и като гарнитура в ястията.

Любителите на напитките също ще го приветстват в своите коктейли. Може да се използва в смесени напитки, шампанско или лимонада. Също така под формата на сироп или пресни или изсушени стръкове с цветове.

Външна употреба

Маслото от лавандула е полезно при външно лечение на нарушения на кръвообращението, особено когато се използва като съставка на масажно масло, прилагано върху ръцете, краката и лицето.

То се използва популярно от хора с ревматични болки, мигрена и възпаление на нервите. В този случай се препоръчва използването на екстракт и компреси от него.

Най-добре е цветовете или маслото да се използват под формата на обвивки или дори на гореспоменатите горещи вани. Препоръчително е също така да се използва тинктура, която се масажира в проблемните зони.

Тя може да донесе облекчение и на раздразнените лигавици след сенна хрема. В този случай е препоръчително да се вдишва екстракт от цветовете в гореща вода. Препоръчва се ароматът да се вдишва няколко пъти на ден.

Прилагането на лавандулови компреси също помага на хора с екзема.

Редовното масажиране на скалпа с лавандулово масло също може да помогне за стимулиране на растежа на косата.

Цветовете на лавандулата отблъскват пчелите. Това е полезна информация, особено за производителите.

Торбичките със сушени цветове се използват в гардероба, за да предпазят дрехите от молци.

Ароматът на цветовете също така отблъсква кърлежите или дървениците.

По този начин през лятото това е таен борец срещу досадните насекоми под формата на репелент.

Ароматерапия

Любителите на ароматни масла също са запознати с лавандуловото масло. То помага за релаксация, като съставка в ароматизирана вана или дори в релаксираща вана.

Чудесен домашен трик е и да капнете няколко капки в прахосмукачката, така че домът да ухае свежо след всяко прахосмукиране.

Като част от ароматерапията можете да използвате и пакетче с цветя, което да скриете под възглавницата си за добър сън.

Засаждане и отглеждане

Лавандулата може да се отглежда от семена или от саксия. Най-добре е да се засажда през пролетта или есента. Тъй като е многогодишно растение, тя не е толкова взискателна към отглеждането в стайни или външни условия.

От семена е малко по-трудно, но опитните градинари със сигурност могат да се справят с това. За този метод на отглеждане е важна добра, пропусклива почва. Може да се използва и смес от пясък, особено в горната част. Покълването може да отнеме няколко седмици, така че е необходимо търпение. Почвата трябва да се поддържа топла и влажна през цялото време.

Отглеждането в саксия е по-малко взискателно, въпреки че лавандулата изисква добра, проветрива почва, която никога не трябва да се оставя суха.

Засажда се в градината предимно през пролетта, когато е влажно и все още не е толкова горещо. Може да се засажда и през есента, но трябва да се предпазва от измръзване.

Най-добре е в градината да се засаждат по-стари лавандули, тъй като те имат по-голям шанс да се прихванат.

Препоръчва се засаждане на слънчево, топло място, но не на пряко слънце, което може да я изгори и изсуши.

fсподели във Facebook

Интересни ресурси

  • Здраве от билки - изпитани рецепти на популярна билкарка (Anna Kopáčová)
  • Как да отглеждаме и обработваме билки от чешката градина (Петра Рубашова)
  • Хербарий на лечебните растения, том 3 (Jíří Janča, Josef A. Zentrich)
Целта на портала и съдържанието не е да замени професионалните преглед. Съдържанието е за информационни и необвързващи цели Само че не и съвет. В случай на здравословни проблеми, препоръчваме да потърсите професионална помощ, посещение или контакт с лекар или фармацевт.